https://www.ardsounds.de/sendung/maedelsabende/urn:ard:show:fd506766c470c151/ https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:36b800c2bb8e95a1?w=448&ch=5f07fe7319646ab0 https://www.ardaudiothek.de/sendung/maedelsabende/urn:ard:show:fd506766c470c151/ Der Mädelsabend zum Hören: Es geht um Beziehungen, um Sex, um körperliche und mentale Gesundheit – und immer auch um Selbstliebe! Caro besucht euch zu Hause und möchte von euch wissen: Was sind eure Träume, eure Ziele, eure Ängste? Dabei geht es um all... de-DE false Wenn Merle in den Spiegel schaut, wird sie fast immer traurig. Sie nimmt sich dabei als dicker wahr als sie eigentlich ist – denn sie hat eine Körperschemastörung. Die wurde diagnostiziert, als sie wegen ihrer Bulimie in einer Klinik war. Merle sagt, d... https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:6b0be73ead6e49d9/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:6b0be73ead6e49d9/ Wed, 27 Jul 2022 09:00:00 +0200 2374 Kim weiß nie, ob sie am Ende des Monats genug auf dem Konto haben wird. Sie lebt allein von ihrem Einkommen als Musikerin – und zwar vor allem als Straßenmusikerin. Im Podcast erzählt sie Caro, woher sie den Mut dafür nimmt, was sie tut, wenn sie doch ... https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:55f78011830861c9/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:55f78011830861c9/ Wed, 20 Jul 2022 05:00:00 +0200 2221 Emma hat eine Essstörung: Binge Eating. Sie hat regelmäßig Essanfälle, bei denen sie unkontrolliert und über Stunden hinweg isst. Über Jahre hat das ihr Leben bestimmt: Sie hat die Essanfälle akribisch geplant, dafür eingekauft und vor ihrer Familie un... https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:9d15d3fe78eb8e26/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:9d15d3fe78eb8e26/ Wed, 13 Jul 2022 05:00:00 +0200 1903 Als Anna sich zum ersten Mal so richtig verliebt, kommt mit der Liebe auch Angst: “Bin ich gut genug für ihn?” Ihre Sorge, dass sich ihr Freund in eine andere verlieben könnte, wird so übermächtig, dass Anna eine krasse Eifersucht entwickelt. Im Podcas... https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:3a549c5b636c6410/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:3a549c5b636c6410/ Wed, 06 Jul 2022 08:36:00 +0200 1895 Mal einen Pickel ausdrücken oder an einer Wunde kratzen: Das kennt wohl jede*r – und vielleicht sogar ein gewisses Gefühl der Befriedigung danach. Aber was, wenn da gar kein Pickel oder gar keine Wunde ist? Wenn man an eigentlich gesunder Haut rumpitsc... https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:761cb8fdf91bad39/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:761cb8fdf91bad39/ Wed, 29 Jun 2022 05:00:00 +0200 2289 "Ich bin eine Eventmanagerin für Events, wo keiner hinwill." Aber: Irgendwann betrifft es alle - und deshalb ist es gut, über das Sterben zu sprechen. Bestatterin Karo erzählt Host Caro, dass sie sich um die Toten, aber häufig fast mehr um die Lebenden... https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:4a7bb4429150437f/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:4a7bb4429150437f/ Wed, 22 Jun 2022 05:00:00 +0200 1942 Anka hat eine Schwangerschaft abgebrochen. Damals war sie 23 Jahre alt, wollte gerade studieren und war erst seit ein paar Wochen mit ihrem Freund zusammen. Die Entscheidung war nicht leicht, trotzdem bereut sie sie heute nicht. Im Gespräch mit Caro er... https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:1191ac02efdf52e9/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:1191ac02efdf52e9/ Wed, 15 Jun 2022 05:00:00 +0200 2284 Die Menstruation ist ätzend, nervig, schmerzhaft, peinlich und unangenehm – das hat sich Britta früher auch gedacht. Aber dann hat sie angefangen, sich mit ihrem Zyklus und allem was damit zusammenhängt, näher zu befassen und hat festgestellt: "Der Zyk... https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:d477d667612ba161/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:d477d667612ba161/ Wed, 08 Jun 2022 05:00:00 +0200 2048 Als Parshad ihre ersten Gespräche als angehende Comedienne hatte, sagte das Management: Mach doch Witze über deine Mutter – so verkaufst du Tickets. Doch das wollte Parshad nie. Lieber macht sie Witze über Tabuthemen. Dabei darf es auch gerne persönlic... https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:dbbedc517fba1031/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:dbbedc517fba1031/ Wed, 01 Jun 2022 05:00:00 +0200 2280 Marie war alkoholabhängig – gemerkt hat das kaum jemand. Denn zum einen ist Alkohol gesellschaftlich so anerkannt, dass in ihrem Umfeld nicht aufgefallen ist, wie viel Marie getrunken hat. Zum anderen hat sie im Alltag “funktioniert”. Dabei sah es in i... https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:e1a8c820351d0abd/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:e1a8c820351d0abd/ Wed, 25 May 2022 05:00:00 +0200 2008 Phia hat Migräne, seit sie 11 Jahre alt ist. Seitdem kämpft sie auch gegen Vorurteile wie “Das bisschen Kopfweh ist doch nur deine Ausrede für alles”. In der Realität bedeuten ihre Migräne-Attacken Schmerzen, von denen sie ohnmächtig wird, Erbrechen un... https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:b49686618de5dd68/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:b49686618de5dd68/ Wed, 18 May 2022 05:00:00 +0200 2143 Lena ist 21 und hatte – im Gegensatz zu vielen ihrer Freund*innen – noch nie eine Beziehung. Inzwischen ist sie zwar glücklich als Single, doch spürt sie immer wieder einen gewissen “Beziehungsdruck” von außen. Wie sie mit diesem Druck umgeht und was s... https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:6da922c7457b7334/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:6da922c7457b7334/ Wed, 11 May 2022 05:00:00 +0200 1596 Als Kristina mit starken Bauchschmerzen zum Arzt geht, ahnt sie noch nicht, was auf sie zukommen wird. Sie hat sich mit Chlamydien angesteckt und plötzlich geht alles sehr schnell: Die Infektion ist so weit fortgeschritten, dass Kristina operiert werde... https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:ca8944ce5c244d3d/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:ca8944ce5c244d3d/ Wed, 04 May 2022 05:00:00 +0200 1863 Audiopornografie wird vor allem bei Frauen immer beliebter. In dieser Folge spricht Caro mit Lara, die für die Produktion von Audiopornos verantwortlich ist. Lara erzählt, wie der Job ihren eigenen Umgang mit Sexualität verändert und sie selbstbewusste... https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:4dfce1ec94e319a7/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:4dfce1ec94e319a7/ Wed, 27 Apr 2022 05:00:00 +0200 2169 Die Influencerin Masha hat schon mit 15 Jahren alleine gewohnt, denn ihre Mutter zog für die Liebe nach Russland. Dadurch hat Masha früh gelernt, selbstständig zu sein. Welche Absprachen mit ihrer Mutter und der Oma dafür nötig waren, erzählt sie in di... https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:3102e267e05907ca/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:3102e267e05907ca/ Wed, 20 Apr 2022 10:27:00 +0200 1511 Lou steht auf Frauen – und sie erlebt immer wieder, dass andere Menschen ihre Sexualität falsch lesen, ihr Labels aufdrücken wollen. Kurz nach ihrem Coming-Out versucht sie deshalb, gewisse Klischees zu erfüllen. Erst nach und nach schafft sie es, selb... https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:92704a67afa5b6ba/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:92704a67afa5b6ba/ Wed, 13 Apr 2022 05:00:00 +0200 2063 Lea wurde während ihrer Schulzeit von ihren Mitschüler*innen gemobbt: Sie wurde beleidigt, ihr wurden die Haare abgeschnitten, sie wurde auf dem Schulhof entblößt. Auch nach dem Abschluss nahm das Mobbing kein Ende. In dieser Folge erzählt sie Caro von... https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:22de83673f375bec/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:22de83673f375bec/ Wed, 06 Apr 2022 05:00:00 +0200 2260 Elli ist neun Monate alt, als eine deutsche Familie sie adoptiert. Sie kommt von Gambia nach Deutschland. Immer wieder erwarten andere, dass sie dafür dankbar ist. Doch Elli empfindet ihre Adoption nicht als Rettung, sondern als traumatisierende Erfahr... https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:28569dff651109dd/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:28569dff651109dd/ Wed, 30 Mar 2022 05:00:00 +0200 2251 Marie war lange in einen sehr guten Freund verliebt. In dieser Folge erzählt sie Caro, wie sie sich irgendwann getraut hat, ihm von ihren Gefühlen zu erzählen. Die Liebe wurde zwar nicht erwidert – aber die Freundschaft blieb. https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:ca6f9a1492bd189f/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:ca6f9a1492bd189f/ Wed, 23 Mar 2022 05:00:00 +0100 1924 Mit 18 fing Mina an, die Pille zu nehmen – und entwickelte danach ein Hautbild, das sie nicht nur äußerlich, sondern auch innerlich veränderte. Bei diesem Mädelsabend erzählt sie Caro von dem Kampf gegen die Akne und warum die Erkrankung sie inzwischen... https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:c1c7251fc45213e9/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:c1c7251fc45213e9/ Wed, 16 Mar 2022 05:30:00 +0100 2024 Der Mädelsabend zum Hören: Es geht um Beziehungen, um Sex, um körperliche und mentale Gesundheit – und immer auch um Selbstliebe! Caro besucht euch zu Hause und möchte von euch wissen: Was sind eure Träume, eure Ziele, eure Ängste? Dabei geht es um all... https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:3f236d592383595e/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:3f236d592383595e/ Wed, 16 Mar 2022 05:00:00 +0100 95 Mit 16 ist Nadine an dem seltenen Gendefekt LHON erkrankt und erblindet. Doch sie hat sich nicht unterkriegen lassen und gemerkt, dass sie weiterhin fast alles ohne Hilfe schafft. In dieser Folge erzählt sie Marlon von ihren zahlreichen Hobbys und dav... https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:685d8511157cfbfd/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:685d8511157cfbfd/ Wed, 15 Dec 2021 05:00:00 +0100 2104 Vassiliki hatte mit ihren 25 Jahren schon oft und gerne Sex in ihrem Leben. Aber damit ist seit ein paar Jahren Schluss. Sie hat sich entschieden, enthaltsam zu leben - bis zur Ehe. Sex hat sich für sie nicht mehr gesund angefühlt. Im Podcast erzählt s... https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:88f45e3e8f600e90/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:88f45e3e8f600e90/ Fri, 26 Nov 2021 12:11:46 +0100 1725 Wie ist es, wenn sich das komplette Leben von heute auf morgen schlagartig verändert. Justina wurden mit 19 Jahren nach einer Meningokokken-Infektion beide Unterschenkel und alle Finger amputiert. Mit Marlon spricht sie über das Erlebte - aber auch übe... https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:641682a85d016641/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:641682a85d016641/ Wed, 17 Nov 2021 05:00:00 +0100 2245 Lindas Vater ist alkoholkrank. Das hat ziemlich viel bei ihr und ihrer Familie zerstört. Linda hatte ihre komplette Kindheit und Jugend Angst vor dem nächsten Rausch ihres Vaters und vor seiner nächsten verbalen Attacke. Clare erzählt sie, wie sie den ... https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:700e28bdef6ea25c/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:700e28bdef6ea25c/ Wed, 03 Nov 2021 05:00:00 +0100 2520 Anna hatte schon einige Beziehungen. Das ist an sich erstmal nicht so besonders, aber wenn Anna in einer Beziehung ist, dann sind das offene Beziehungen. Heißt: Monogamie ist nicht angesagt, Sex hat sie zum Beispiel nicht nur mit dem Partner/der Partne... https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:75a0429da3dc7358/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:75a0429da3dc7358/ Wed, 20 Oct 2021 05:00:00 +0200 1746 Leonie kann fast nichts in ihre Vagina einführen – keinen kleinen Finger und auch keinen Penis. Sie hat Vaginismus, auch Scheidenkrampf genannt. Bei einer gynäkologischen Untersuchung oder penetrativem Sex hat sie starke Schmerzen. Clare erzählt sie, w... https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:8aa6cddc3a38bdcc/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:8aa6cddc3a38bdcc/ Wed, 06 Oct 2021 05:00:00 +0200 1983 Händerich, Ravioli-Boy, Teddybär-Typ – das sind Namen, die Julia ihren Zwängen gegeben hat. Seit der Grundschule leidet sie unter ihnen, wäscht sich manchmal so oft die Hände, dass sie bluten. Heute ist sie 19 und spricht mit Marlon darüber, wie alles ... https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:4aec14b24d5d2013/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:4aec14b24d5d2013/ Wed, 22 Sep 2021 05:00:00 +0200 1511 Nathalie (25) und ihr Freund Kai (50) haben sich auf einem Dorffest kennengelernt. Die beiden sind seit drei Jahren ein Paar – mit einer kurzen Unterbrechung. Warum gerade die so wichtig war und wie Nathalies Eltern auf Kai reagiert haben, besprechen d... https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:d67fd998928774b7/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:d67fd998928774b7/ Wed, 08 Sep 2021 05:00:00 +0200 1964 Lange Zeit lebte Lea in einer “klassischen” Familie mit Mama, Papa und ihrer Schwester. Nach der Trennung ihrer Eltern vor einem Jahr outete sich ihre Mutter. Sie liebt nun eine Frau. Mit Marlon spricht Lea darüber, was sich jetzt in ihrem Familienlebe... https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:05b1784fd66aa276/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:05b1784fd66aa276/ Wed, 25 Aug 2021 05:00:00 +0200 1504 Lea hat die Fettverteilungskrankheit Lipödem und tat lange Zeit alles, um ihre Beine vor anderen zu verstecken. Zusammen mit Clare spricht sie über ihre Diagnose und erzählt, dass sie nach ihren Operationen 25.000 Euro Schulden hat. https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:e31e4df4a29d4e7d/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:e31e4df4a29d4e7d/ Wed, 11 Aug 2021 05:00:00 +0200 2152 Laura konnte irgendwann nicht mehr damit aufhören, wenig zu essen. Mit Marlon spricht sie über den Weg aus der Essstörung und darüber, wie es ihr heute geht. https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:75dba87a40eb544e/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:75dba87a40eb544e/ Wed, 28 Jul 2021 05:00:00 +0200 2038 Lara hat mit 17 bemerkt, dass sie an Sex nichts findet. Sie erzählt Clare, dass sie lange dachte, das sei bei allen so – und wie schwierig es ist, romantische Liebe und körperliche Lust unter einen Hut zu kriegen. https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:e70df206bf5cb333/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:e70df206bf5cb333/ Wed, 14 Jul 2021 07:00:00 +0200 1608 Sex, körperliche und mentale Gesundheit – bei uns geht es um eure Geschichten! Clare und Marlon besuchen euch mit Snacks und Drinks zu Hause, auf eurem Sofa oder in eurer WG-Küche, und quatschen: über das Überwinden einer Essstörung, die Angst vorm Com... https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:5e5a8f00536e0e9a/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:5e5a8f00536e0e9a/ Fri, 09 Jul 2021 10:00:00 +0200 136