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    <title>1LIVE Intimbereich</title>
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      <title>1LIVE Intimbereich</title>
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    <description>Sex in 1LIVE</description>
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      <title>Die letzte Folge: Warum Veränderung uns solche Angst macht</title>
      <description>Danke für Euer Zuhören! Nach vielen, erfolgreichen Jahren ist das hier die letzte Folge vom 1LIVE Intimbereich mit Catrin Altzschner. Ein Abschied bedeutet aber auch immer Zeit für Veränderung und Neues macht ganz schön viel Angst. Warum halten wir so ...</description>
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      <pubDate>Tue, 28 Jul 2026 03:01:26 +0200</pubDate>
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      <title>Was Pornos mit uns machen - und was nicht</title>
      <description>Warum geraten Menschen beim Thema Porno eigentlich immer in Sorge, dass es junge Menschen zu negativ beeinflussen könnte? These: Weil eine kritische und realistische Einordnung fehlt - das sagt zumindest die Kulturwissenschaftlerin und Sexualpädagogin ...</description>
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      <pubDate>Tue, 21 Jul 2026 03:01:04 +0200</pubDate>
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      <title>Digitaler Frauenhass: Woher kommt er und wird er lauter?</title>
      <description>Frauenhass im Netz hat System - das sagt Autorin Veronika Kracher. Aber was hat das mit dem Prozess von Jonny Depp gegen Amber Heard aus dem Jahr 2022 zu tun? In dieser Folge geht es um Frauenhass auf Social Media, antifeministische Bewegungen und die ...</description>
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      <pubDate>Tue, 14 Jul 2026 03:01:03 +0200</pubDate>
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      <title>Transfrau &amp; Comedienne: Lachen gegen Hass und Vorurteile</title>
      <description>Marlene ist Comedienne und Transfrau. Ihr Humor als "Avelo" ist scharf, hart und zynisch. Sie verschweigt nicht, was Menschen alles Schlimmes widerfahren kann, sondern findet doch einen Weg darüber zu lachen. In dieser Folge spricht sie mit Catrin über...</description>
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      <pubDate>Tue, 07 Jul 2026 03:01:20 +0200</pubDate>
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      <title>Warum wir Arbeit mit unserem Wert verwechseln</title>
      <description>Sag mir, was du arbeitest und ich sag dir, wer du bist. Für viele von uns ist der Job mehr als nur Geld verdienen. Arbeit entscheidet darüber, wie wir uns selbst sehen, wie andere uns sehen - und manchmal sogar darüber, ob wir glauben, ein gelungenes L...</description>
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      <pubDate>Tue, 30 Jun 2026 03:01:01 +0200</pubDate>
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      <title>Das Jungfernhäutchen und die Kontrolle über Frauen</title>
      <description>Das Jungfernhäutchen gilt für viele als Beweis von Jungfräulichkeit, obwohl die Medizin das längst widerlegt hat. Warum hält sich dieser Mythos trotzdem? Catrin Altzschner spricht mit Marie Brell über Geschichte, Kontrolle und die Folgen eines hartnäck...</description>
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      <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 03:01:04 +0200</pubDate>
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      <title>Männercamps: Heilung oder Alpha-Male-Kult?</title>
      <description>Darüber spricht Catrin mit Elias und Axel. Axel leitet solche Männercamps und Elias war dabei. Für ihn war das eine ziemliche heilsame Erfahrung, wie er selbst sagt. Wie solche Camps genau ablaufen, was Männer da lernen wollen und warum eigentlich keine F</description>
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      <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 03:01:23 +0200</pubDate>
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      <title>Looksmaxxing - über Männer im massiven Schönheitswahn</title>
      <description>Mehr Attraktivität, Erfolg und Status: Das verspricht der Looksmaxxing-Trend Männern im Netz. Doch was steckt hinter dem Trend? Host Catrin Altzschner spricht mit Phillip Syvarth, der für das Y-Kollektiv Männer aus der Szene getroffen hat, über Selbstopti</description>
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      <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 03:01:03 +0200</pubDate>
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      <title>Sex Work: Mehr als Rotlicht und Vorurteile</title>
      <description>Sexarbeit ist eben nicht gleich Sexarbeit. Mit dieser Überzeugung hat Johanna Adam die Ausstellung "Sex Work - eine Kulturgeschichte der Sexarbeit" in der Kunsthalle Bonn zusammengestellt. Sie soll zeigen: Die Realität von Sexarbeit liegt zwischen Glamour</description>
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      <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 03:01:27 +0200</pubDate>
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      <title>Schwerbehindert nach dem Suizidversuch - seine Freundin bleibt</title>
      <description>Nach einem Suizidversuch ist Alex schwerbehindert, seine Freundin Nina pflegt ihn jetzt zuhause. Auf ihrem Kanal 'grovercoming' klären sie darüber auf. Aber sie erleben auch viel Unverständnis: Menschen fragen, warum Nina bleibt, warum Alex heute sagt, da</description>
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      <pubDate>Tue, 26 May 2026 03:01:54 +0200</pubDate>
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      <title>Weibliche Wut: Zu laut, zu emotional, zu viel?</title>
      <description>In dieser Folge spricht Catrin mit Pädagogin Danijela Klich über weibliche Wut - und warum sie Frauen oft schon früh abtrainiert wird. Warum gelten wütende Frauen schnell als 'zu emotional', 'anstrengend' oder 'unangemessen'? Und was passiert, wenn man le</description>
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      <pubDate>Tue, 19 May 2026 03:01:57 +0200</pubDate>
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      <title>Warum tut unerwiderte Liebe so verdammt weh?</title>
      <description>Darüber spricht Catrin in dieser Folge mit Miriam Metze. Miriam ist Philosophin und hat ein Buch über unerwiderte Liebe geschrieben. Wie kann das sein, dass man jemanden liebt, ohne dass man zurückgeliebt wird? Kann man das einfach abstellen? Wann muss ma</description>
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      <pubDate>Tue, 12 May 2026 03:01:14 +0200</pubDate>
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      <title>Rollen, Reels &amp; Realität: Feminismus im digitalen Zeitalter</title>
      <description>Sind Schönheitsoperationen unfeministisch? Oder sind wir mit Frauen einfach viel zu streng? Wie würde die Welt aussehen, wenn wir sie aus einem weiblichen Blickwinkel, dem "Femme Gaze", betrachten würden? Catrin Altzschner spricht in dieser Folge darüber </description>
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      <title>Männlichkeit im Wandel: Zwischen Druck und Freiheit</title>
      <description>Was ist eigentlich Männlichkeit? Wir leben in einer Zeit, in der viel über darüber gesprochen wird. Begriffe wie "Toxische Männlichkeit", "Manosphere", "Traditionelle Männlichkeit" und Ähnliches werden diskutiert.  Aber wie findet man überhaupt seine eige</description>
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      <title>Zwischen Latex und Labels - wie frei sind wir wirklich?</title>
      <description>Der KitKatClub in Berlin macht seit über 30 Jahren Partys, auf denen Menschen versuchen Individualität und freie Sexualität gemeinschaftlich zu leben und zu feiern. Andrea Bahr ist seit 27 Jahren Teil des Clubs, der nicht nur ihr Arbeitsplatz, sondern auc</description>
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      <title>Epstein Files - womit unsere Aufmerksamkeit gelenkt wird</title>
      <description>Catrin Altzschner spricht mit Kotaro Dürr, 1LIVE Kollege und Moderator des Podcasts "Die Epstein Files" darüber, worauf wir unsere Aufmerksamkeit im vollgepackten News-Feed richten, wieso die Epstein Files so schnell wieder aus dem medialen Fokus geraten,</description>
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      <pubDate>Tue, 14 Apr 2026 03:01:38 +0200</pubDate>
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      <title>Baba und ich - wie es kompliziert wurde</title>
      <description>Journalistin und Autorin Tessniem Kadiri spricht mit Catrin Altzschner über Kindheit, das Erwachsenwerden und die Spuren, die Familie in uns hinterlässt. Es geht um Nähe und Distanz, um Erwartungen, Zugehörigkeit und die Frage: Wie viel von unserem Leben </description>
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      <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 03:01:17 +0200</pubDate>
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      <title>Dickpics: Übergriffig, peinlich - und immer noch normal?</title>
      <description>Hose auf, Penis raus und draufhalten. Das klassische Dickpic. Aber was steckt eigentlich dahinter? Geht’s ums Flirten, um Aufmerksamkeit oder um Macht? Darüber spricht Catrin mit der Psychologin und Autorin Sarah Koldehoff - sie hat ein Buch über genau di</description>
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      <pubDate>Tue, 31 Mar 2026 03:01:26 +0200</pubDate>
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      <title>96 Frauen, eine Frage: Hat Beziehung mit Männern noch Zukunft?</title>
      <description>Francesco Giammarco hat sich mit 96 Frauen auf Dating Apps ausgetauscht. Darüber, ob sie noch eine Zukunft für eine glückliche Hetero-Beziehung mit einem Mann sehen. Das Ergebnis: Immer mehr von ihnen verlieren die Hoffnung. Das nennt sich Hetero-Fatalism</description>
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      <pubDate>Tue, 24 Mar 2026 03:01:38 +0100</pubDate>
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      <title>Vasektomie - wenn Mann sich gegen Kinder entscheidet</title>
      <description>In dieser Folge trifft Catrin auf den 32-jährigen Bartosz-Matthias. Er und seine Partnerin wussten schon immer, dass sie keine Kinder wollen. Nach sieben Jahren Beziehung hat er sich für den radikalen Schnitt entschieden: die Vasektomie, eine Durchtrennun</description>
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      <title>Yazzy again: Yezidisch, feministisch, sexpositiv und frei</title>
      <description>Nach 5 Jahren spricht Catrin in dieser Folge nochmal mit Yazzy. Sie ist Kurdin, Jesidin und Feministin und wurde vor 5 Jahren von ihrer Familie verstoßen, weil sie sich für selbstbestimmte Sexualität einsetzt.  In einer dramatischen Situation werden ihr a</description>
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      <title>Monatelang schwanger - ohne es zu merken. Und das mit Anfang 20</title>
      <description>Anna Lena denkt, sie hat ihr Leben im Griff. Erstes Semester. Neue Leute. Neue Freiheit. Alles fühlt sich leicht an. Und dann erfährt sie: Sie ist schwanger. Nicht seit letzter Woche. Nicht seit gestern. Sondern seit Monaten und das, obwohl ihre Periode w</description>
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      <title>Androgynität: Wer entscheidet, wie weiblich ich bin?  </title>
      <description>In dieser Folge spricht Catrin mit Musikerin Marita, die schon ihr Leben lang als androgyn wahrgenommen wird - also nicht eindeutig als weiblich oder männlich gelesen wird. Es geht um Schönheitsnormen, frühe Unsicherheiten und darum, wie Kommentare Identi</description>
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      <title>Beziehungsunfähig? Wie uns alte Wunden beeinflussen können</title>
      <description>Viele Paare scheitern nicht an mangelnder Liebe, sondern daran, dass alte Muster und Stressreaktionen übernehmen. Wenn sich Nähe zum Beispiel richtig schwer anfühlt oder ein Streit sofort eskaliert. In dieser Folge erklärt die Paartherapeutin Birte Hoffma</description>
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      <title>Schön, schöner, Schönheitswahn: Warum ist uns das so wichtig?</title>
      <description>Wann wird uns eigentlich eingeredet was schön ist und was nicht? Was hat Kim Kardashian damit zu tun und können wir irgendwann überhaupt noch selbst entscheiden oder sind wir nur die Opfer des gesellschaftlichen Narrativs? Große Fragen, die Catrin mit ihr</description>
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      <title>Warum Trennung nicht heißt, dass Liebe gescheitert ist</title>
      <description>In dieser Folge geht es darum, warum wir eine Trennung nicht gleich mit einem Scheitern verbinden sollten. Warum wir uns auch nach Ende einer Beziehung an die positiven Dinge erinnern sollten und uns mehr darauf konzentrieren sollten, was wir aus dieser B</description>
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      <pubDate>Tue, 03 Feb 2026 03:01:34 +0100</pubDate>
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      <title>Betrogen: Wie Lecia nach dem Verrat positiv geblieben ist</title>
      <description>Vier Jahre führt Lecia eine liebevolle Beziehung, dann kommt raus: Der Mann, den sie glaubt zu kennen, dem sie vertraut, betrügt sie, führt Parallelbeziehungen mit anderen Frauen und lebt in einem Geflecht aus Lügen. In dieser Folge spricht Catrin mit Lec</description>
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      <pubDate>Tue, 27 Jan 2026 03:01:01 +0100</pubDate>
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      <title>So frei wie nie - Vivi und Suri reisen allein durch Westafrika</title>
      <description>Zwei Frauen reisen allein durch Westafrika, um das Land und die Menschen kennenzulernen. Dabei lernen sie einen jungen Mann kennen und haben die Zeit ihres Lebens. Catrin spricht in dieser Folge mit Suri und Vivi und die sagen: Nirgendwo haben sie sich si</description>
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      <pubDate>Tue, 20 Jan 2026 03:01:55 +0100</pubDate>
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      <title>Tantra - mehr als Sexmassage! Ein Follow-Up</title>
      <description>In dieser Follow-Up-Folge zu „Toxic Tantra“ gehen Catrin und ihr Gast den Vorurteilen auf den Grund. Nach dem Gespräch mit einer Journalistin über Übergriffe spricht Catrin jetzt mit einer Person aus der Szene selbst: Thomas Lempert - über die Geschichte,</description>
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      <pubDate>Tue, 13 Jan 2026 03:01:00 +0100</pubDate>
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      <title>Sex und Psyche: Warum wir auf uns achten sollten</title>
      <description>Aus einer kleinen Aktion gegen AIDS ist etwas Großes entstanden, das heute Millionen junge Menschen erreicht. In dieser Folge spricht Catrin spricht mit Daniel Nagel. Er ist der Gründer von F/A/Q Health, einer gemeinnützigen Organisation, die sich für psy</description>
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      <pubDate>Tue, 06 Jan 2026 03:01:05 +0100</pubDate>
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      <title>Kinder Ja oder Nein? Warum die Entscheidung so schwer ist</title>
      <description>Verena Kleinmann war sich lange nicht sicher, ob sie Kinder möchte und hat darüber ein Buch geschrieben. In dieser Folge spricht Catrin mit Verena über wissenschaftliche Hintergründe, Ängste und so ziemlich alle Gedanken, die man sich auf die Pro und Cont</description>
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      <pubDate>Tue, 30 Dec 2025 03:01:30 +0100</pubDate>
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      <title>Leise rieselt der Frust - warum Weihnachten so emotional ist</title>
      <description>Obwohl es um Familie und eine friedliche, gemeinsame Zeit gehen soll, zerbrechen wir uns alle den Kopf wie wir Streit vermeiden können. Warum ist ausgerechnet Weihnachten emotional so aufgeladen? Wie sprechen wir über Wünsche, ohne Stress zu machen? Und w</description>
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      <pubDate>Tue, 23 Dec 2025 03:01:32 +0100</pubDate>
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    <item>
      <title>Lieber zusammen: Warum tiefe Freundschaften so wichtig sind</title>
      <description>Unabhängig vom Alter fühlen sich immer mehr Menschen einsam. Aber wie können wir Freundschaften vertiefen und echte Gemeinschaften finden? Können Freunde und Freundinnen auch Familie sein? Wie schnell gehen Freundschaften auseinander und ist vielleicht nu</description>
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      <pubDate>Tue, 16 Dec 2025 03:01:26 +0100</pubDate>
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      <title>Unsichtbare Wunden: Gewalt in queeren Beziehungen</title>
      <description>Menschen in queeren, romantischen Beziehungen erleben Gewalt, aber darüber gesprochen wird selten. Die Gründe sind vielfältig. Oft ist es Diskriminierung, denn wenn du vor anderen um die Liebe kämpfen musst, willst du sie nicht auch noch nach außen schlec</description>
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      <pubDate>Tue, 09 Dec 2025 03:01:03 +0100</pubDate>
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      <title>1000 Dates später - warum Mr. Right völlig überbewertet ist</title>
      <description>1000 Dates und endlos viele Storys, die hat Anna Dushime. Sie spricht mit Catrin, welche Erfahrungen sie als junge Mutter gemacht hat, wie Dating Spaß machen kann und, dass man sich von der ein oder anderen Erwartung, die man auch an sich selbst hat, von </description>
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      <pubDate>Tue, 02 Dec 2025 03:01:01 +0100</pubDate>
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      <title>Wenn Glaube zum Käfig wird: Raus aus der evangelikalen Gemeinde</title>
      <description>In dieser Folge geht es um geistlichen Missbrauch. Das bedeutet von einer Kirchengemeinde abhängig zu sein, die einen im Glauben unter Druck setzt. Genau das hat Kim erlebt. Hinter der Fassade von Glauben und Gemeinschaft ihrer evangelikalen Gemeinde lage</description>
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      <pubDate>Tue, 25 Nov 2025 03:01:21 +0100</pubDate>
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      <title>Wenn Sex zur Sucht wird - was macht das mit einer Beziehung?</title>
      <description>Sexsucht und die Konsquenzen - Darüber spricht Catrin in dieser Folge mit Silke Eggert. Sie war selbst in einer sexsüchtigen Beziehung und ist Drehbuchautorin der neuen ARD Miniserie "Naked". Da geht’s um die Liebe von Marie und Luis und darum, wie sie si</description>
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      <pubDate>Tue, 18 Nov 2025 03:03:17 +0100</pubDate>
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    <item>
      <title>Mit 30 nichts erreicht? Warum das völlig okay ist</title>
      <description>30 werden - das kann sich anfühlen wie ein Deadline-Marathon. Beziehung, Karriere, Kinder, Reisen, Erfolg - alles am besten gleichzeitig. Aber was, wenn das alles gar nicht da ist? Was, wenn sich dreißig gar nicht so anfühlt wie du erwartet hast? Darüber </description>
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      <pubDate>Tue, 11 Nov 2025 03:01:59 +0100</pubDate>
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      <title>Raus aus der Bulimie dank Abnehmspritze: Olesjas Geschichte</title>
      <description>Ozempic ist für Olesja mehr als abnehmen. Sie bekommt ihre Süchte in den Griff, hasst sich endlich nicht mehr. Jahrelang kämpft sie mit Essen, Alkohol, Rauchen, impulsivem Verhalten. Und plötzlich kehrt Ruhe ein - durch ein Medikament, das eigentlich für </description>
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      <pubDate>Tue, 04 Nov 2025 03:01:32 +0100</pubDate>
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      <title>Toxic Tantra - Von Yoga in die Abhängigkeit?</title>
      <description>Yoga, Tantra, Meditation. Was passiert, wenn der Besuch im Yogastudio plötzlich in einer tantrischen Sekte endet? Catrin Altzschner spricht mit der Journalistin Katja Paysen-Petersen über ihr Buch und ihren Podcast Toxic Tantra. Sie erzählen, wie spiritue</description>
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      <pubDate>Tue, 28 Oct 2025 03:01:07 +0100</pubDate>
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      <title>Podcast-Tipp: Wolf of Cannabis</title>
      <description> Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025 </description>
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      <pubDate>Thu, 23 Oct 2025 06:06:32 +0200</pubDate>
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      <title>Horror und Sex: Warum Angst und Lust so nah sind</title>
      <description>Herzrasen, Gänsehaut und Schweißausbrüche sind Attribute die wir mit Sex, aber auch mit Horror verbinden. Warum – und wie viele Parallelen es gibt, darüber spricht Catrin Altzschner in dieser Folge mit Nicolas Folz. Er ist Schauspieler und Regisseur und b</description>
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      <pubDate>Tue, 21 Oct 2025 03:01:16 +0200</pubDate>
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      <title>Tradwife - Traum oder Trugbild?</title>
      <description>Zwischen gemütlichem Landleben und konservativer Ideologie liegt das Spannungsfeld, in dem sich Tradwives bewegen. Warum ist der Wunsch so groß, in klassische Rollenmodelle zurückzukehren und als Hausfrau und Vollzeitmutter zu leben? In dieser Folge spric</description>
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      <pubDate>Tue, 14 Oct 2025 23:00:11 +0200</pubDate>
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      <title>Kuscheln mit Fremden! Kann das wirklich bei Einsamkeit helfen?</title>
      <description>Einsamkeit ist ein Gefühl, das uns von innen aushöhlen kann. Es tritt in ganz unterschiedlichen Situationen auf - manchmal sogar in einem Raum voller Menschen. So ging es auch Udo. Nach Corona, einer zerbrochenen Beziehung und Freunden, die weit weg wohne</description>
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      <pubDate>Tue, 07 Oct 2025 03:01:52 +0200</pubDate>
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      <title>Parasoziale Beziehungen: Wie nah sind uns Influencer wirklich?</title>
      <description>Du feierst sie und sie kennen dich nicht mal. Influencerinnen und Influencer sind wie Freunde, denn gefühlt wissen wir alles über sie. Wir fühlen uns diesen Personen nahe und wenn sie einen Tag nichts posten, vermissen wir sie. Das nennt man parasoziale B</description>
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      <pubDate>Tue, 30 Sep 2025 03:01:28 +0200</pubDate>
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      <title>Krankenhaus, nein Danke - Leas positive Erfahrung im Geburtshaus</title>
      <description>Lea ist Anfang 30 und Mutter - sie hat ihre Tochter in einem Geburtshaus und nicht im Krankenhaus zur Welt gebracht. In dieser Folge spricht sie mit Catrin über ihre Entscheidung und Erfahrung. Was erst mal nach Kerzen, Klangschalen und Instagram-Esoterik</description>
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      <pubDate>Tue, 23 Sep 2025 03:01:47 +0200</pubDate>
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      <title>Liebe ohne Lust - Lösung: offene Beziehung?</title>
      <description>Heute geht es um Ben und Anna (die eigentlich anders heißen). Ben hat Sex noch nie viel bedeutet, eigentlich ist er ziemlich froh, dass er nicht mehr stattfindet. Seine Partnerin Anna leidet stark darunter. Ihre gemeinsame Idee: Die Beziehung einseitig öf</description>
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      <pubDate>Tue, 16 Sep 2025 03:01:33 +0200</pubDate>
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      <title>Liebe ohne Lust: Wenn der Sex immer weniger wird</title>
      <description>In vielen Beziehungen wird Sex im Laufe der Jahre immer weniger. Begehren kommt nicht mehr so einfach - es braucht mehr aktives Ansprechen und Aufmerksamkeit. Aber was, wenn der Sex komplett aufhört? Und nur eine Person leidet, während die andere nichts v</description>
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      <pubDate>Tue, 09 Sep 2025 05:50:45 +0200</pubDate>
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      <title>Spicy Bücher: Sexy oder toxisch?</title>
      <description>Kein Büchergenre boomt aktuell so wie'New Adult': romantisch, sexy, aufregend. Aber was machen solche Bücher eigentlich mit unseren Rollenbildern? Wie wird weibliche Lust dargestellt? Wie wird der 'ideale Partner‘ dargestellt? Und wie explizit sind solche</description>
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      <pubDate>Tue, 02 Sep 2025 03:01:45 +0200</pubDate>
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      <title>Love Scam - Wie ein Match für Ramona zur Falle wurde</title>
      <description>Nachdem die Kinder aus dem Haus sind, sucht Ramona auf einer Dating-Plattform die große Liebe. Es dauert nicht lange, bis sie Gordon kennenlernt. Warum dieses Match Ramona am Ende 80.000 Euro kostet, darüber sprechen Catrin Altzschner und Podcast-Host Khe</description>
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      <pubDate>Tue, 26 Aug 2025 03:01:50 +0200</pubDate>
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      <title>Unabhängig. Weiblich. Single.</title>
      <description>Warum bist du eigentlich Single? Eine eigentlich harmlose Frage, in der aber Erwartungen, Stereotypen und Schuldzuweisungen mitschwingen.
Matilda antwortet darauf inzwischen: "Weil ich es kann."

In dieser Folge sprechen Matilda und Catrin übers Single</description>
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      <pubDate>Tue, 19 Aug 2025 03:01:57 +0200</pubDate>
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      <title>Kann uns Einsamkeit radikaler machen?</title>
      <description>In einer Welt voller Kontakte und sich trotzdem einsam fühlen. Gleichzeitig wegen externer Überreizungen keine Kraft mehr haben, sich im echten Leben mit Freunden zu treffen. Wie äußert sich Einsamkeit? Sollte ich etwas sagen, wenn ich merke jemand drifte</description>
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      <pubDate>Tue, 12 Aug 2025 03:01:35 +0200</pubDate>
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      <title>Über Toupets &amp; Tabus: Was Haare über uns verraten</title>
      <description>Haare sind unser Aushängeschild. Da sind sich Catrin und Friseur Niklas einig. Egal ob Braids, Seiten auf 0 Millimeter oder eine Glatze - Mit unserer Frisur steht und fällt nicht nur unser Schönheitsgefühl, sie erzählt auch unsere Geschichte. Wo kommen wi</description>
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      <title>Verkuppeln, Singleparty &amp; Co - Offline Dating im Test</title>
      <description>Online Dating Overkill - und jetzt? Wo jemanden kennenlernen, wenn man keinen Bock mehr auf die Apps hat? 1LIVE Reporterin Caro Nieder hat’s getestet: Sie hat sich verkuppeln lassen, ist auf eine Single Party und ein Festival gegangen und hat Menschen ein</description>
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      <pubDate>Tue, 29 Jul 2025 03:01:41 +0200</pubDate>
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      <title>Bindungstypen: Ängstlich vs. Vermeidend - kann das klappen?</title>
      <description>Oft verlieben sich Menschen, die sehr viel Nähe suchen, in Menschen, die eher Distanz brauchen. In dieser Folge ist Paartherapeut Christopher Frentrup zu Gast. Zusammen mit Catrin diskutieren sie die Frage, ob ein ängstlicher Bindungstyp und ein vermeiden</description>
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      <pubDate>Tue, 22 Jul 2025 03:01:02 +0200</pubDate>
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      <title>Wieso wir Mut neu definieren sollten</title>
      <description>In dieser Folge hat Catrin die Autorin Maureen Reitinger zu Gast. Maureen hat ein Essay über Mut geschrieben, nachdem sie lange in einer Essstörung gefangen war. Mit Catrin spricht sie darüber, wie man Mut auch anders sehen kann. 

Wieso wird mutig sein</description>
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      <pubDate>Tue, 15 Jul 2025 03:01:13 +0200</pubDate>
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      <title>"Ich bin nekrophil" - Sasha über Verlangen und Verantwortung</title>
      <description>Lust auf tote Menschen: Sasha hat die paraphile Störung Nekrophilie. In dieser Folge spricht er mit Catrin darüber, was dahinter steckt, was seine Störung mit seinem Sexleben macht und über seine Geschichte hinter der Störung. Angst selbst Täter zu werden</description>
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      <title>Würde, Wunsch und Wirklichkeit - Sexualität im Pflegekontext</title>
      <description>Crashen Pflegebesuche die intimen Momente der Pflegebedürftigen? Wie können Pflegerinnen und Pfleger mit einer Erektion umgehen? Sind queere oder transsexuelle Menschen und ihre Bedürfnisse sichtbar? Über all das wird im Rahmen der Pflege oft nicht gerede</description>
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      <title>"Ich bin viele" - Leben und Liebe mit multipler Persönlichkeit</title>
      <description>In dieser Folge sind die Bonnies und ihre Frau Maike zu Gast. Gemeinsam mit Catrin sprechen sie über das Leben mit einer Dissoziativen Identitätsstörung - umgangssprachlich besser bekannt als multiple Persönlichkeit. Die Identitätsstörung ist bei den Bonn</description>
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      <pubDate>Tue, 24 Jun 2025 03:01:21 +0200</pubDate>
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      <title>Kann die KI eine menschliche Beziehung ersetzen?</title>
      <description>Die nächste Hausarbeit schreiben, einen Text korrigieren lassen oder einfach nur eine Wissenslücke füllen: KIs wie ChatGPT sind überall in unserem Leben. Aber was ist, wenn man plötzlich anfängt, mit der Künstlichen Intelligenz eine Beziehung zu führen? J</description>
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      <pubDate>Tue, 17 Jun 2025 03:13:11 +0200</pubDate>
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      <title>Fußfetisch - Sie wollen ihr die Füße küssen</title>
      <description>Carina macht auf Wunsch Videos von ihren Füßen, verschickt getragene Schuhe oder abgehobelte Hornhaut. In dieser Folge vom 1LIVE Intimbereich geht es um Fuß- und Schuhfetisch. Catrin und Carina sprechen über Selbstakzeptanz, Grenzen - und darüber, was pas</description>
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      <pubDate>Tue, 10 Jun 2025 08:45:06 +0200</pubDate>
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      <title>Von der Kabelschnur zur Nabelschnur - Markus ist jetzt Hebamme</title>
      <description>In dieser Folge spricht Catrin mit Markus. Er ist Hebamme und das aus tiefster Überzeugung und mit viel Spaß und Liebe zum Job. Wie ist das als Mann in einem Beruf zu arbeiten, den immer noch zum Großteil Frauen machen? Wie geht er mit Vorurteilen und Unv</description>
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      <pubDate>Tue, 03 Jun 2025 09:20:28 +0200</pubDate>
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      <title>Viva la Vulva - Was Frauen wirklich wollen</title>
      <description>Viele Frauen schämen sich für ihre Sexualität. Es ist ihnen unangenehm, über ihre Lust und ihren Körper zu sprechen. Warum das so ist, bespricht Catrin mit Sexualtherapeutin Alexandra Huster. Sie klären dabei unter anderem auch, was es mit dem Mythos "Jun</description>
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      <pubDate>Tue, 27 May 2025 03:01:23 +0200</pubDate>
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      <title>Zwischen Fetisch und Lebensberatung - Anike Ekina über OnlyFans</title>
      <description>Anike Ekina ist Unternehmerin: Sie macht Musik, hat mehrere Firmen - wird aber vor allem auf eins ihrer Geschäfte angesprochen: Sie ist Creatorin auf OnlyFans und verkauft dort Nacktbilder und -videos.. In dieser Folge spricht sie mit Catrin darüber, welc</description>
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      <pubDate>Tue, 20 May 2025 03:01:10 +0200</pubDate>
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      <title>The Rock vs. Timothée Chalamet - welcher Körper ist "schöner"?</title>
      <description>Der Hauptdarsteller im Film zieht sein T-Shirt aus und was seht ihr? Einen großen Mann mit Sixpack und markantem Kinn - den stereotypischen Männerkörper. Aber war das schon immer so? Und wer bestimmt eigentlich, welche Männerkörper als attraktiv und erstr</description>
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      <pubDate>Tue, 13 May 2025 03:01:39 +0200</pubDate>
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      <title>Wie Berührungen mein Leben  veränderten - Skin Hunger Follow Up</title>
      <description>Kuscheln und liebevolle Berührungen kennt Stefan aus seiner Kindheit nicht. Das hat Auswirkungen: Emotionen zulassen? Schwierig. Er fühlt sich von seinen eigenen Gefühlen abgeschnitten. Vor vier Jahren hat Stefan Catrin davon erzählt. Jetzt, 4 Jahre späte</description>
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      <pubDate>Tue, 06 May 2025 03:01:36 +0200</pubDate>
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      <title>Nerd und Geek Culture - mehr als "jung, männlich, weiß"</title>
      <description>In dieser Folge trifft Nerd auf Nicht-Nerd. Autorin Simoné Goldschmidt-Lechner erzählt Catrin von ihrem Buch "Nerd Girl Magic", wie sie darin auf Nerd und Geek Culture schaut - aus nicht-weißer, nicht-männlicher Perspektive. Und wie sie es geschafft hat, </description>
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      <pubDate>Tue, 29 Apr 2025 03:01:33 +0200</pubDate>
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      <title>Wie bin ich bei einem Narzissten gelandet?</title>
      <description>Franzi weiß heute wie sehr sie ihre Vergangenheit bei der Partnerwahl beeinflusst hat. Vor allem welche Rolle ihre Heroin- und alkoholabhängigen Eltern dabei hatten. Und nicht nur darauf. Auch auf ihre Entscheidung Kriminalpolizistin im Rauschgiftdezernat</description>
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      <pubDate>Tue, 22 Apr 2025 03:01:46 +0200</pubDate>
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      <title>"Was willst du denn mit dem?" - Wenn er 10 Jahre jünger ist</title>
      <description>Für die Liebe ist Nikolaj aus Serbien zu Valentina nach Deutschland gezogen. Mit Catrin reden sie über die Vorurteile mit denen sie konfrontiert wurden - wegen seiner Herkunft, aber auch wegen ihres Altersunterschieds. Wie sie ihren Neustart in Deutschlan</description>
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      <title>Diskriminierung beim Arzt: Wie finde ich die richtige Praxis?</title>
      <description>Wie findet man Ärzte, bei denen man sich wohl fühlt? Das fragen sich besonders oft diejenigen, die von Diskriminierung betroffen sind: queere, armutsbetroffene oder zum Beispiel von Rassismus betroffene Menschen. Catrin spricht in der Folge mit Samson Grz</description>
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      <title>Landliebe statt Citylife - Das Leben einmal umgekrempelt</title>
      <description>"Einfach machen und wird schon!" Das ist das Motto von Jaquie: Sie ist mit ihrer Familie von der Großstadt aufs Land gezogen - ein großer Schritt mit vielen Veränderungen. In dieser Folge spricht sie mit Catrin über die krassen Unterschiede zwischen trube</description>
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      <title>Comedian, Ärztin, Mutter und Muslima - Anissa Loucif ganz offen</title>
      <description>Welche Verbindungen haben Comedy und Intimität? Und wieso stolpern Leute oft, wenn sie hören dass religiöse Menschen aktiv daten? Darüber spricht Catrin in dieser Folge mit Comedienne Anissa Loucif. Anissa ist Comedian, Ärztin, Muslima und Mutter. Allein </description>
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      <title>Aus der Paartherapie: Wenn einer sich fremdverliebt</title>
      <description>Wie geht man damit um, wenn man in einer Beziehung ist und sich dann in jemand anderes verliebt? Catrin spricht regelmäßig mit Paartherapeut:innen über ganz konkrete Fälle aus deren Praxisalltag. Klar - anonymisiert. In dieser Folge ist Paartherapeuth Chr</description>
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      <pubDate>Tue, 18 Mar 2025 03:01:35 +0100</pubDate>
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      <title>Was tun, wenn der Gynäkologe dich nicht ernst nimmt?</title>
      <description>Mertci Usluer ist Arzt in der Gynäkologie - und macht als "Gynäkollege" auf Social Media Content zu diesem Thema. In dieser Folge bespricht er mit Catrin, warum viele Menschen vom Gesundheitssystem gefrustet sind, was er von alternativen Methoden hält und</description>
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      <pubDate>Tue, 11 Mar 2025 03:01:41 +0100</pubDate>
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      <title>Abnehmen auf Social Media dokumentiert: Hochglanz oder Realität?</title>
      <description>So lange sie denken kann war Christina Meyer dick und das Leben oder die Menschen nicht immer nett zu ihr. Dann hat sie es geschafft, von 142kg auf 65 kg zu kommen. Sich also quasi zu halbieren. Dokumentiert hat sie das auf ihrem Instagram-Kanal - komplet</description>
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      <pubDate>Tue, 04 Mar 2025 03:01:35 +0100</pubDate>
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      <title>Soziale Ungleichheit in der Liebe überwinden</title>
      <description>Kann die Liebe alle Hindernisse überwinden? Nicht unbedingt, sagt Autorin Josephine Apraku. Wir lassen uns laut ihr doch mehr von sozialen Ungleichheiten leiten, als wir denken. Wie wir trotzdem mit Ungleichheiten in der Beziehung umgehen können, hört ihr</description>
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      <pubDate>Tue, 25 Feb 2025 03:01:06 +0100</pubDate>
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      <title>Aus der Paartherapie: Wenn einer keinen Sex mehr möchte</title>
      <description>Wie geht man damit um, wenn man in längeren Beziehungen immer weniger oder gar keinen Sex hat? Ab sofort spricht Catrin regelmäßig mit Paartherapheut:innen über ganz konkrete Fälle aus deren Parxisalltag. Klar - anonymisiert. In dieser Folge ist die Sexol</description>
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      <pubDate>Tue, 18 Feb 2025 13:29:30 +0100</pubDate>
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      <title>Sind wir religiös oder einfach nur traditionell?</title>
      <description>Welchen Job machst du, wenn du jung, queer und überhaupt nicht gläubig bist? Religionswissenschaftlerin zum Beispiel. So ist es zumindest bei Anna Kira Hippert. Sie findet Religion einfach extrem spannend, weil sie so viele Lebensbereiche von uns doch min</description>
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      <pubDate>Tue, 11 Feb 2025 03:01:01 +0100</pubDate>
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      <title>ADHS als Erwachsene:r - Bist du vielleicht auch betroffen?</title>
      <description>In dieser Folge spricht Catrin mit Angelina Boerger über ihr ADHS  aka Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung. Wie erkenne ich, ob ich wirklich ADHS habe? Wie kann ein Leben mit ADHS aussehen? Außerdem erzählt Angelina, wie sie den Spagat zwischen</description>
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      <pubDate>Tue, 04 Feb 2025 03:01:13 +0100</pubDate>
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      <title>Warum wollen wir wirklich (keinen) Sex haben?</title>
      <description>Der Begriff "Sexpositivität" steht eigentlich dafür, dass man nicht über die Sexualität anderer wertet - natürlich vorausgesetzt, sie schadet keinem der Beteiligten. Aber man kann auch schnell den Eindruck bekommen, dass man extra krassen und viel Sex hab</description>
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      <pubDate>Tue, 28 Jan 2025 03:01:44 +0100</pubDate>
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      <title>Männer brauchen feste Beziehungen mehr als Frauen</title>
      <description>Männer sagen früher "Ich liebe dich". Männer trennen sich seltener. Und sie kommen über Trennungen schlechter hinweg. Eine aktuelle Metastudie hat das jetzt herausgefunden. Wissenschaftlerin Iris Wahring von der Humboldt-Universität Berlin hat die Studie </description>
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      <pubDate>Tue, 21 Jan 2025 03:01:25 +0100</pubDate>
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      <title>Raus aus dem Rausch: Über das Nüchternwerden</title>
      <description>Seid ihr auch gerade im "Dry January"? Verzichtet also im Januar bewusst auf Alkohol? Autorin Mia Gatow hat es damit auch oft versucht - und ist immer wieder gescheitert. Bis sie sich eines Tages eingesteht: Ich hab ein Alkoholproblem! Sie geht spontan zu</description>
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      <pubDate>Tue, 14 Jan 2025 03:01:02 +0100</pubDate>
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      <title>Wie wir unsere Zukunft selbst in die Hand nehmen</title>
      <description>Neues Jahr, neues Ich? Viele von uns nehmen sich das vor - mehr Sport, mehr Achtsamkeit, geduldiger sein. Aber dann fällt uns die Veränderung oft doch unfassbar schwer. In dieser Folge spricht Catrin mit Autor Florian Hoffmann darüber, warum er trotzdem d</description>
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      <pubDate>Tue, 07 Jan 2025 03:01:18 +0100</pubDate>
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      <title>Das "perfekte" Fest: Wie den Druck aus Weihnachten nehmen?</title>
      <description>Leckeres Essen, tolle Geschenke, schöne Deko - an Weihnachten haben viele den Anspruch, dass es einfach perfekt wird. Die Soziologin Andrea Newerla erklärt in dieser Folge, warum wir diese Erwartungshaltung eigentlich gar nicht erfüllen können und wie wir</description>
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      <pubDate>Tue, 17 Dec 2024 09:29:21 +0100</pubDate>
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      <title>Slow Sex: Mehr als nur Rein-Raus</title>
      <description>Gefällt mir mein Sexleben? Diese Frage werden sich wahrscheinlich alle stellen, die diese Folge hören. Diemsmal ist Sexologin Iva Samina zu Gast und erzählt, wie wir Sex noch mal ganz neu lernen können: Indem wir uns von den (oftmals in Pornos) gelernten </description>
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      <pubDate>Tue, 10 Dec 2024 03:01:37 +0100</pubDate>
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      <title>"Schwarze Früchte" - Neue Serie über queeres schwarzes Leben</title>
      <description>In dieser Intimbereich-Folge geht es um die neue Serie "Schwarze Früchte". Thematisiert wird das Leben queerer und schwarzer Menschen in Hamburg. Lamin Leroy Gibba, Headautor und Hauptdarsteller der Serie, und Autorin Lisa Tracy Michalik sprechen mit Catr</description>
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      <pubDate>Tue, 03 Dec 2024 03:01:39 +0100</pubDate>
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      <title>Sexualberater: Was tun bei einer HIV-Diagnose?</title>
      <description>Heutiger Gast ist Christopher Klettermayer. Er hat sich vor vielen Jahren mit HIV angesteckt und darüber schon in einer früheren Intimbereich-Folge gesprochen: https:</description>
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      <pubDate>Tue, 26 Nov 2024 03:01:39 +0100</pubDate>
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      <title>Leid zulassen: Warum wir auch mal traurig sein sollten</title>
      <description>Wie geht man mit Leid um? Warum sollten wir Trauer, Schmerz und Niederlagen vielleicht mal anders betrachten als bisher und welches Potential könnte Leid haben, wenn wir es mehr anerkennen würden? Darüber spricht Catrin mit der Autorin und Psychotherapeut</description>
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      <pubDate>Tue, 19 Nov 2024 03:01:31 +0100</pubDate>
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      <title>Leben mit dem Tod: Auf der Palliativstation</title>
      <description>In Folge 3 der Reihe "Leben mit dem Tod" geht es um die Palliativstation. Dort werden Menschen mit unheilbaren Krankheiten behandelt. Es geht nicht um Heilung, sondern um eine Linderung der Beschwerden - manche Patient:innen sterben auch dort. Catrin spri</description>
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      <pubDate>Tue, 12 Nov 2024 10:05:04 +0100</pubDate>
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      <title>Leben mit dem Tod: Durch die Trauer begleitet</title>
      <description>Viele Menschen fühlen sich mit ihrer Trauer alleine gelassen. Bei anderen kommt sie immer wieder hoch - an Feiertagen, Jahrestagen oder ganz plötzlich im Alltag. Eine Hilfe in solchen Situationen kann ein Trauerbegleiter sein. Catrin spricht in dieser Fol</description>
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      <pubDate>Tue, 05 Nov 2024 03:01:32 +0100</pubDate>
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      <title>Leben mit dem Tod: Auf das Schöne fokussieren</title>
      <description>In dieser Intimbereich-Folge spricht Catrin mit Katja Lewina über ihr neues Buch "Was ist schon für immer?". Darin setzt Katja sich mit ihrer schweren Herzkrankheit auseinander, aber auch mit einem persönlichen schweren Verlust. In der Folge spricht sie n</description>
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      <pubDate>Tue, 29 Oct 2024 03:01:37 +0100</pubDate>
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      <title>Wie behinderten- und frauenfeindlich ist Deutsch-Rap?</title>
      <description>Matilda Jelitto weiß mehr über Lyrik und Alliterationen als die meisten. Sie zerlegt schlechten Deutsch-Rap und feiert den guten. Matilda klärt in ihrem Instagram-Profil (https:</description>
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      <pubDate>Tue, 22 Oct 2024 03:01:06 +0200</pubDate>
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      <title>Schönheitsideale: Die Orangenhaut lieben lernen</title>
      <description>Fast jede:r von uns kennt wohl den Moment, wenn beim Blick in den Spiegel die Augen direkt zu den Stellen wandern, die uns nicht so gut gefallen. In dieser Folge spricht Catrin mit Ida Sassenberg (auch bekannt als "wellshesassy") über die Selbstzweifel, d</description>
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      <pubDate>Tue, 15 Oct 2024 03:01:26 +0200</pubDate>
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      <title>Generation Toxic: Ist unser Leben heute toxischer als früher?</title>
      <description>Marcel Moses ist Psychologe und TikToker. Jetzt ist im 1LIVE-Intimbereich zu Gast und spricht mit Catrin über sein erstes Buch "Generation Toxic" und darüber, wie belastend zum Beispiel Social Media sein kann - auch, wenn er ja selbst die sozialen Medien </description>
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      <pubDate>Tue, 08 Oct 2024 03:01:43 +0200</pubDate>
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      <title>Loverboy-Masche: Erst verliebt, dann ausgebeutet</title>
      <description>Die Loverboy-Methode wird - soweit bekannt - ausschließlich von Männern an Frauen ausgeübt. Sie spielen ihnen die große Liebe vor, erzählen von einer tollen gemeinsamen Zukunft, isolieren das Opfer sozial. Das Ziel: Die Frau soll gegen Geld mit anderen Mä</description>
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      <pubDate>Tue, 01 Oct 2024 03:01:35 +0200</pubDate>
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      <title>Wie die Beziehung zur Mutter unser Leben beeinflussen kann</title>
      <description>Wir glauben oft, es gibt nur zwei Möglichkeiten: Entweder sind Beziehungen zu Müttern einfach nur toll - oder es läuft richtig übel und Menschen brechen den Kontakt zu ihren Müttern ab. Dass aber eigentlich jede Mutter-Tochter-Beziehung besonders ist und </description>
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      <pubDate>Tue, 24 Sep 2024 03:01:58 +0200</pubDate>
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      <title>Situationship - Wenn man sich in der Liebe nicht festlegen will</title>
      <description>Bei Beziehungen, in denen Menschen sich häufig sehen, beieinander übernachten, telefonieren, Sex haben, aber nicht bereit sind, alle Commitments einer festen Beziehung einzugehen, spricht man von einer Situationship. 1LIVE-Intimbereich-Hörerin Sarah ist g</description>
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      <pubDate>Tue, 17 Sep 2024 03:01:37 +0200</pubDate>
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      <title>Von der Affäre zur Beziehung: Tipps von der Beziehungscoachin</title>
      <description>Catrin spricht in dieser Folge mit Christine Zillmer. Christine coacht Menschen, die sich auf eine Affäre mit jemandem eingelassen haben, der oder die eigentlich schon vergeben ist. Heißt: Sie hilft zum Beispiel dabei, sich von dieser Affäre zu trennen - </description>
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      <pubDate>Tue, 10 Sep 2024 03:01:01 +0200</pubDate>
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      <title>Sterilisiert mit 28 - jung und ohne Kinderwunsch</title>
      <description>Julia Brandner ist Stand-up-Comedienne und wusste schon als sie noch sehr jung war, dass sie keine Kinder will. Dieses Jahr, mit 28, hat sie sich sterilisieren lassen. Julia redet darüber öffentlich zum Beispiel in Talkshows und bekommt im Netz viel Hass </description>
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      <pubDate>Tue, 03 Sep 2024 03:01:38 +0200</pubDate>
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      <title>Wieviel Wahrheit gehört in eine Beziehung? Talk mit Hörer Pascal</title>
      <description>Wieviel Wahrheit verträgt eine Beziehung und kann es überhaupt immer eine gemeinsame Wahrheit geben? Darüber diskutiert Catrin mit 1LIVE Intimbereich-Hörer Pascal: Muss es in einer Beziehung immer vollumfänglich ehrlich sein, oder hilft es vielleicht soga</description>
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