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    <title>Rotlichttherapie</title>
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    <description>Liebe. Macht. Sex. Was passiert, wenn eine Domina, eine Sexualtherapeutin und ein Psychiater gemeinsam auf Beziehungen, Sexualität und mentale Gesundheit schauen?
„Rotlichttherapie“ ist ein intensiver Deep-Talk-Videopodcast über das, was...</description>
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      <title>Lügen: Schutz oder Verrat? Mit Dr. Pablo Hagemeyer</title>
      <description>Wann sind Lügen normal und wann krankhaft? Nina Workhard spricht mit Psychiater Dr. Pablo Hagemeyer darüber, wie alltäglich Lügen sind und dass sie meist aus Angst vor Ablehnung, Scham oder dem Verlust von Beziehungen entstehen. Es geht um höfliche...</description>
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      <pubDate>Tue, 10 Nov 2026 03:00:00 +0100</pubDate>
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      <title>Altersunterschiede in Beziehungen: Liebe oder Machtspiel? Mit Dr. Meriam Axtmann</title>
      <description>Wie viel sagt der Altersunterschied über die Qualität einer Beziehung aus? Und wann wird aus einem Unterschied in Lebenserfahrung tatsächlich ein Machtgefälle? Nina Workhard spricht mit der Sexualtherapeutin Dr. Meriam Axtmann über Beziehungen mit...</description>
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      <pubDate>Tue, 03 Nov 2026 03:00:00 +0100</pubDate>
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      <title>Lustempfinden &amp; Scham: Warum Lust oft mit Schuldgefühlen beginnt. Mit Dr. Pablo Hagemeyer</title>
      <description>Warum fällt es uns so schwer, unsere Lust frei zu erleben, ohne uns dafür zu schämen? In dieser Episode sprechen Nina und Pablo über Scham, Schuldgefühle und gesellschaftliche Erwartungen, die beeinflussen, wie wir unseren Körper, unsere Sexualität...</description>
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      <pubDate>Tue, 27 Oct 2026 03:00:00 +0100</pubDate>
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      <title>Toxische Männlichkeit: Stark sein oder toxisch? Was Männer nie gelernt haben. Mit Dr. Pablo Hagemeyer</title>
      <description>Was bedeutet es eigentlich, ein Mann zu sein? Gemeinsam mit Psychiater Dr. Pablo Hagemeyer spricht Domina Nina Workhard darüber, wie Jungen lernen, mit Gefühlen umzugehen, warum Verletzlichkeit oft als Schwäche gilt und weshalb viele Männer nach wie...</description>
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      <pubDate>Tue, 20 Oct 2026 03:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Treue in der Ehe: Monogamie als Liebesideal oder soziale Lüge? Mit Dr. Meriam Axtmann</title>
      <description>Was bedeutet Treue eigentlich – und wer legt fest, wie eine glückliche Beziehung aussehen muss? Gemeinsam mit der Sexualtherapeutin Dr. Meriam Axtmann spricht Nina Workhard über Untreue, Affären und die Frage, warum Menschen ihre Bedürfnisse manchmal...</description>
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      <pubDate>Tue, 13 Oct 2026 03:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Langeweile: Warum sich gesunde Liebe oft falsch anfühlt. Mit Dr. Pablo Hagemeyer</title>
      <description>Nina und Pablo fragen sich: Muss Liebe immer aufregend sein? Die beiden sprechen darüber, warum intensive und toxische Beziehungen uns das Gefühl geben können, besonders lebendig zu sein und weshalb sich Ruhe und Beständigkeit danach manchmal fast wie...</description>
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      <pubDate>Tue, 06 Oct 2026 03:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Single-Sein: Brauche ich einen Partner, um glücklich zu sein? Mit Dr. Meriam Axtmann</title>
      <description>Brauche ich einen Partner, um glücklich zu sein? Dieser Frage gehen Domina Nina Workhard und Sexualtherapeutin Meriam Axtmann nach. Es geht ums Single-Sein, alte Rollenbilder und die Frage, was wir von Beziehungen heute eigentlich erwarten. 

Warum...</description>
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      <pubDate>Wed, 30 Sep 2026 03:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Einsamkeit: Nie war Nähe so einfach und so selten. Mit Dr. Meriam Axtmann</title>
      <description>Wie nah können wir uns anderen Menschen wirklich fühlen? Und warum kann sich Nähe manchmal trotzdem einsam anfühlen? Domina Nina Workhard und Sexualtherapeutin Meriam Axtmann sprechen über Einsamkeit, Verbindung und die Frage, warum echte Nähe...</description>
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      <pubDate>Tue, 22 Sep 2026 03:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Narzissmus: Liebst du mich oder nur dich selbst? Mit Dr. Pablo Hagemeyer</title>
      <description>Es geht weiter – aber mit neuen Gesichtern! In der ersten Folge von „Rotlichttherapie“ geht’s um Narzissmus und toxische Beziehungen. Denn mittlerweile ist Narzissmus fast schon ein Internet-Schlagwort: Jeder schwierige Ex ist plötzlich ein Narzisst,...</description>
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      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 03:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Trailer: Rotlichttherapie</title>
      <description>Was passiert, wenn sich eine Domina, eine Sexualtherapeutin und ein Psychiater gemeinsam über Beziehungen, Sexualität und mentale Gesundheit austauschen?

In „Rotlichttherapie“ sprechen Nina Workhard, Dr. Meriam Axtmann und Dr. Pablo Hagemeyer über...</description>
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      <pubDate>Mon, 10 Aug 2026 11:21:00 +0200</pubDate>
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      <title>Die letzte Folge: Gangster, Junkie und Herrin blicken zurück</title>
      <description>Gemischte Gefühle bei Maximilian, Roman und Nina. Es ist das Ende eines lebensverändernden Projekts. Im Mai 2021 lief die erste Podcast-Folge mit den Erfahrungsexperten für Kriminalität, Drogen und das Rotlicht-Milieu. Nun nach fünf thematischen...</description>
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      <title>Nina und Max: schamlos auf der Gamescom</title>
      <description>Nina und Max waren im August mit einem kleinen Kamerateam für SWR3 auf der Gamescom in Köln. Verkleidet als GTA-Charaktere bekamen sie per Knopf im Ohr Anweisungen und wurden mit versteckter Kamera gefilmt. So mussten sie andere Besucher mit...</description>
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      <title>Jenni: 7 Jahre im Bett mit einem Junkie ohne es zu merken?</title>
      <description>Zu Gast ist Jenni Lemke, die Ehefrau von Roman. Bevor die beiden heirateten, hat Jenni 7 Jahre lang neben ihm – dem Junkie – geschlafen, ohne von seinem enormen Drogenkonsum zu wissen. Den hat er ihr jahrelang verheimlicht! Geht das überhaupt? Ist das...</description>
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      <pubDate>Thu, 30 Oct 2025 05:45:00 +0100</pubDate>
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      <title>Nathalie Koeck: Schönheitsbehandlungen – ab wann wird es krank?</title>
      <description>Zu Gast ist Ärztin Nathalie Koeck. Mit Maximilian, Nina und Roman spricht sie über die steigende Tendenz zu chirurgischen und nichtchirurgischen Schönheitsbehandlungen und die Frage: Ist das nicht krank?

In ihrer Praxis widmet sich Nathalie der...</description>
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      <pubDate>Thu, 23 Oct 2025 05:45:00 +0200</pubDate>
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      <title>Anonymes Bordell mit Sexpuppen: Ist das krank?</title>
      <description>In Berlin hat ein Künstler 2020 ein Hotel eröffnet, in dem man mit lebensechten Puppen sexuelle Phantasien ausleben kann. Nina Workhard, die selbst Sexarbeiterin ist, stellt zur Debatte: Ist das krank oder die Zukunft? Und was macht das im schlimmsten...</description>
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      <title>Roman: Erst ADHS-Hyperfokus, dann null Bock auf Hobbys oder Job?</title>
      <description>Es scheint normal, dass man im Leben Dinge ausprobiert und wenn sie nicht gut sind, lieber was Neues anfängt. Roman Lemke hat sich seit seiner Jugend in viele Themen und Jobs total reingehängt. Und obwohl es richtig gut lief, erlosch sein Interesse...</description>
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      <pubDate>Thu, 09 Oct 2025 05:45:00 +0200</pubDate>
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      <title>Stephie Rubberdoll: Trans und bi – auf Umwegen zur eigenen Identität</title>
      <description>Stephie ist in Bayern aufgewachsen. Sie wurde dort als männliche Person geboren und ist traditionell erzogen worden. Als Kind des Bürgermeisters hatte sie ganz besonders das Gefühl, immer alle gesellschaftlichen Erwartungen erfüllen zu müssen.
Obwohl...</description>
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      <pubDate>Thu, 02 Oct 2025 03:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Nina: Windelfetisch und was das mit „normalen“ Beziehungen zu tun hat</title>
      <description>Ein erwachsener Mann trägt aus freien Stücken Windeln, geht damit bewusst in die Öffentlichkeit, um bloßgestellt zu werden: Ist das nicht krank?! Domina Nina Workhard lädt uns ein, genauer hinzuschauen. Sie sagt: Männer in traditionellen Beziehungen...</description>
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      <pubDate>Thu, 25 Sep 2025 05:45:00 +0200</pubDate>
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      <title>Prof. Dr. Jens Amendt: Kriminalfälle klären mit Insekten</title>
      <description>Krimifans wissen auf jeden Fall, dass der ungefähre Todeszeitpunkt eines Mordopfers mit Hilfe von Fliegenmaden bestimmt werden kann. Doch wer will sich wirklich genau vorstellen, wie die Arbeit mit verwesten Leichen im Detail abläuft? Erscheint die...</description>
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      <pubDate>Thu, 18 Sep 2025 05:45:00 +0200</pubDate>
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      <title>Maximilian: verflixter Hang zu selbstschädigendem Verhalten</title>
      <description>Warum tut man etwas, was einem offensichtlich schadet? Warum kann man nicht damit aufhören, tut es sogar immer wieder? Ist das nicht krank!? Maximilian Pollux spricht in dieser Folge über Rückfälle. Nicht als Straftäter, es geht um Substanzmissbrauch...</description>
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      <pubDate>Thu, 11 Sep 2025 05:45:00 +0200</pubDate>
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      <title>Kong: Therapie statt Strafe</title>
      <description>Habt ihr euch schon mal krankschreiben lassen, obwohl ihr eigentlich nicht krank wart? Unser Gast hat das quasi in extrem gemacht. 

Kong ist einer von Max ältesten Freunden, sie haben gemeinsam Drogen gedealt, Körperverletzungen begangen, waren...</description>
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      <pubDate>Thu, 04 Sep 2025 03:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Ninas erste “Kaviar”-Session</title>
      <description>“Kaviar”, “Schokolade”, “Pralinen” - das sind szenetypische Synonyme für Kot im BDSM-Bereich. Beim “Scat”-Fetisch dreht sich alles um die Exkremente von anderen und die Aufnahme von diesen.  
Diesen Fetisch bedient auch Domina Nina und berichtet von...</description>
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      <pubDate>Thu, 28 Aug 2025 03:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Roman: Ist es krank, ständig auf das Handy zu schauen?</title>
      <description>Wenn Roman morgens aufwacht, geht der erste Griff zum Handy, um erstmal Instagram zu checken. Als Content-Creator ist das Teil seiner Arbeit, aber dann wird doch noch ein bisschen Content konsumiert und schwupp sind 30 Minuten am Morgen vorbei.  
...</description>
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      <pubDate>Thu, 21 Aug 2025 03:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Dr. Pablo Hagemeyer: Ab wann ist Narzissmus krank?</title>
      <description>Zu Gast ist Dr. Pablo Hagemeyer, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie mit Schwerpunkt Persönlichkeitsstörungen, besonders Narzissmus. Er behauptet, selbst ein Narzisst zu sein, und zwar ein netter und kein krankhafter. Gibt es das überhaupt...</description>
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      <pubDate>Thu, 14 Aug 2025 05:45:00 +0200</pubDate>
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      <title>Nina: Ab wann ist ein Fetisch krank?</title>
      <description>Als Domina bietet Nina Workhard Fetische an, die für andere Anbieterinnen ihrer Branche nicht in Frage kämen. Sie bedient zum Beispiel sexuelle Vorlieben, die mit Fäkalien oder Schmerzen zu tun haben. Doch bei welchen Wünschen ist auch bei ihr eine...</description>
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      <pubDate>Thu, 07 Aug 2025 05:45:00 +0200</pubDate>
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      <title>Maximilian: Wie krank ist Narzissmus?</title>
      <description>Ex-Gangster Maximilian Pollux weiß um sein großes Ego, aber für einen Narzissten hätte er sich nicht gehalten. Doch bei einer Therapiesitzung kommt raus: Er ist sehr wohl ein Narzisst, ziemlich typisch sogar. Immer und bei jeder Gelegenheit zuerst an...</description>
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      <pubDate>Thu, 31 Jul 2025 05:45:00 +0200</pubDate>
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      <title>Roman: Wie ihm feste Strukturen helfen, besser mit ADHS umzugehen</title>
      <description>Ex-Junkie Roman hat ADHS, eine bekanntermaßen anerkannte psychische Störung. Aktuell unterwirft er sich freiwillig einem stark strukturierten Tagesplan mit sehr viel Sport. Dabei hat er Struktur lange als Gefängnis für seine individuelle Freiheit...</description>
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      <pubDate>Thu, 24 Jul 2025 05:45:00 +0200</pubDate>
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      <title>Forensikerin Nahlah Saimeh: Sind extreme Gewalttaten krank?</title>
      <description>Zu Gast ist die forensische Gutachterin Nahlah Saimeh. Seit zwei Jahrzehnten beurteilt sie für deutsche Gerichte Straftäter, die durch extreme Gewalt und psychische Störungen aufgefallen sind. Dazu führt sie mehrstündige Gespräche mit Tätern in...</description>
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      <pubDate>Thu, 17 Jul 2025 05:45:00 +0200</pubDate>
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      <title>Nina: Rechtliche Herausforderungen bei der Arbeit als Domina</title>
      <description>Wer legal leben will, braucht Arbeit, Wohnung und ein Bankkonto. Nina Workhard arbeitet legal als Domina. Doch mit ihrem Beruf stößt sie an Grenzen, wenn es um Wohnungssuche und Finanzen geht. Da wird Sexarbeit oft ausgeschlossen. Ist das krank? Oder...</description>
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      <pubDate>Thu, 10 Jul 2025 05:45:00 +0200</pubDate>
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      <title>Maximilians Kleptomanie</title>
      <description>Wenn jeder Mensch absolut ehrlich wäre, käme vielleicht heraus, dass jeder schon mal gestohlen hat. Aber was ist, wenn jemand in einen Laden geht und nicht anders kann, als immer heimlich etwas einzustecken? Maximilian Pollux war früher so ein...</description>
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      <pubDate>Thu, 03 Jul 2025 05:45:00 +0200</pubDate>
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      <title>Romans Fetisch-Fantasie</title>
      <description>Ist das krank!? Worte, die schnell gesagt sind. Aber wann ist etwas wirklich krank? Oder handelt es sich um etwas Normales, über das sich nur niemand traut, offen zu sprechen, ein Tabu? Um solche vermeintlich „kranken Sachen“ geht es in der neuen...</description>
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      <pubDate>Thu, 26 Jun 2025 05:45:00 +0200</pubDate>
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      <title>Gernot Rücker: Drogenkonsum nicht verbieten, sondern sicherer machen</title>
      <description>“Rausch in einer Demokratie zu verbieten, ist Blödsinn!”, sagt der Anästhesist und Notfallmediziner Gernot Rücker. Statt den Konsum von Rauschmitteln wie Alkohol, Cannabis, MDMA und Co. zu verbieten, plädiert Rücker dafür, ihn sicherer zu machen. Eine...</description>
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      <pubDate>Thu, 17 Apr 2025 03:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Roman: Safe Space für den LSD-Trip</title>
      <description>Roman hat einen Freund bei einem LSD-Trip, einem sogenannten “Candyflip”, also der Kombination von LSD und MDMA, begleitet. Das sind beides Substanzen, die in Deutschland illegal sind und unter das Betäubungsmittelgesetz fallen.   

Dennoch haben...</description>
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      <pubDate>Thu, 10 Apr 2025 03:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>OnionDog: über Trash-TV, Reaction-Videos und abwertende User-Kommentare</title>
      <description>Zu Gast ist Alex, früher Lehrer und seit 2022 hauptberuflich Youtuber. Als OnionDog parodiert und kommentiert er deutsche Reality-Show-Formate. Nina, Roman und Maximilian haben ihn eingeladen, weil Nina in einem kürzlich hochgespülten Reaction-Video...</description>
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      <pubDate>Thu, 03 Apr 2025 05:45:00 +0200</pubDate>
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      <title>Maximilian: Body Modification – Tattoos und Implantate</title>
      <description>Maximilian Pollux dachte, es ist eine gute Idee, sich zusammen mit seinen Kumpels gegenseitig temporäre Tattoos zu stechen. Also Tätowierungen, die nach 6-24 Monaten komplett verblassen. Sollten. Da war er 16. Die ganze Truppe hat sich wild alles...</description>
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      <pubDate>Thu, 27 Mar 2025 07:25:00 +0100</pubDate>
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      <title>Johannes Nicolay: gewagte Umstellung – das erste vegane Hotel in Deutschland</title>
      <description>Eine live aufgezeichnete Folge vom SWR Podcastfestival in Mannheim: Zu Gast ist Koch und Hotelier Johannes Nicolay, der im Leben oft originelle Wege ging. 2012 hatte er die tolle Idee, den 130 Jahre alten Familienbetrieb auf vegan umzustellen. Damals...</description>
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      <pubDate>Thu, 20 Mar 2025 05:45:00 +0100</pubDate>
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      <title>Simone: Leben mit einem schwerstbehinderten Kind</title>
      <description>Zu Gast ist Simone Braunsdorf-Kremer, 47 Jahre alt, aus dem Westerwald. Eine inspirierende Frau, die Klartext spricht und gelernt hat, Schicksalsschläge in etwas Positives zu verwandeln. Denn ihre Mutter starb früh, ebenso wie der Vater ihres ersten Kinde</description>
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      <pubDate>Thu, 13 Mar 2025 05:45:00 +0100</pubDate>
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      <title>Janne Bach: Tierliebe mit Leidenschaft und Hingabe</title>
      <description>Zu Gast ist der 25-jährige Janne Bach, Mitgründer des Erlebnishofs Gerhardsbrunn bei Kaiserslautern. Seine gute Idee war es, mit 19 völlig spontan auf einen sanierungsbedürftigen Bauernhof zu ziehen, um später dort mit seinem Chef, einem Tierarzt, eine Ka</description>
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      <pubDate>Thu, 06 Mar 2025 05:45:00 +0100</pubDate>
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      <title>Roman: Extrem peinliche erste Übernachtung bei den Schwiegereltern</title>
      <description>Roman dachte, es wäre eine gute Idee, mit den Eltern seiner Freundin in der Kennenlernphase mal so richtig einen zu saufen.
Roman lernt in der ersten Zeit mit seiner jetzigen Frau Jenny auch das Konzept Familie ganz neu kennen. Denn Jenny und ihre Eltern </description>
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      <pubDate>Thu, 27 Feb 2025 05:45:00 +0100</pubDate>
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      <title>Philippe Mesin: Geigensupertalent mit Gangsterdoppelleben</title>
      <description>Zu Gast ist der 47-jährige Profi-Musiker und klassische Violinist Philippe Mesin, auch "Fila" genannt. Er galt als Musikwunderkind und hatte in seinem Leben eine Menge wilde Ideen: So schmuggelt er auf einer Konzertreise nach New York Diamanten, um an Her</description>
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      <title>Lorra: Hochzeit im Knast</title>
      <description>Zu Gast ist Lorra Sophie. Sie 27, Model und Influencerin. Sie dachte, es wäre eine gute Idee, einem völlig unbekannten Gefängnisinsassen in Amerika frohe Weihnachten zu wünschen. Heute - 1,5 Jahre später - ist sie mit Joshua verheiratet, einem jungen Mann</description>
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      <title>Maximilian: Durchgeknallte Flucht nach Tschechien</title>
      <description>Macht euch gefasst auf eine wilde Fluchtgeschichte! Denn Maximilian Pollux dachte, es wäre es eine gute Idee nach Tschechien zu fliehen, als er vor 20 Jahren in Deutschland per Haftbefehl gesucht wird. Stellt euch den Irrsinn wie einen Guy-Ritchie-Film vo</description>
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      <pubDate>Thu, 06 Feb 2025 05:45:00 +0100</pubDate>
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      <title>Curvy Model Céline Denefleh: über Castingshows und Model-Branche</title>
      <description>Einfach mal bei einer Castingshow als Sängerin bewerben und dann bis zum 11. Platz durchmarschieren. Guter Anfang, aber Céline Denefleh aus Mannheim wollte mehr! 2016 dachte sie, es ist eine gute Idee, sich für eine vorher noch nie ausgestrahlte Model-Cas</description>
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      <pubDate>Thu, 30 Jan 2025 05:45:00 +0100</pubDate>
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      <title>Roman: Psychotrip mit Cannabis-Edibles</title>
      <description>Roman dachte, es ist eine gute Idee, Cannabis-Edibles aus Tschechien auszuprobieren. Edibles sind THC- oder CBD-haltige Lebensmittelprodukte wie Kekse oder Gummibärchen. Laut Inhaltsangabe hätten die keinen anderen Effekt haben dürfen, als sein medizinisc</description>
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      <pubDate>Thu, 23 Jan 2025 05:45:00 +0100</pubDate>
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      <title>Doc Simpson: Sein geheimes Gaming-Comedy-ADHS-Leben</title>
      <description>Zu Gast ist der 33-jährige Patrick, der sich im Internet Doc Simpson nennt. Er dachte, es sei eine gute Idee, im Nebenjob Content Creator auf TikTok, YouTube und Insta zu werden.
Seit er denken kann, ist Patrick mit Herz und Seele Gamer. Und schon in der </description>
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      <title>Nina: Wenn die Freundin nur ein Deep Fake ist</title>
      <description>Ninas Story hat erstmal als ganz alltägliche Sache angefangen: Sie dachte, es wäre eine gute Idee, einer netten Followerin auf Insta einfach mal zu antworten.
Auf lustige GIFs, die genau Ninas Humor getroffen haben, folgten erste einzelne Chatgespräche. D</description>
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      <pubDate>Thu, 09 Jan 2025 03:00:00 +0100</pubDate>
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      <title>Maximilian: "Mikrodosing" in großen Mengen - live vom BR Podcastfestival 2024</title>
      <description>Diese Folge wurde live beim BR Podcastfestival in Nürnberg am 17.10.2024 aufgenommen. Für Maximilian Pollux ist das ein Heimspiel. Er ist in Nürnberg aufgewachsen und kennt durch seine kriminelle Vergangenheit auch die dunklen Ecken der Stadt. An jeder U-</description>
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      <pubDate>Thu, 02 Jan 2025 05:45:00 +0100</pubDate>
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      <title>Sku: Online blind zocken Dank eigenem Add-On</title>
      <description>Kai wusste schon in seiner Jugend, dass er aufgrund einer Erbkrankheit im Laufe seines Lebens erblinden wird. Seinen Hobbies kann er Dank seiner eigenen Initiative weiter nachgehen.
In der WoW-Community ist Kai bekannt unter dem Namen "Sku”. Denn so heißt</description>
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      <pubDate>Thu, 26 Dec 2024 03:00:00 +0100</pubDate>
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      <title>Benjamin Gnahm: Vom Hacker zum Chef einer Cyber-Security-Firma</title>
      <description>Zu Gast ist Benjamin Gnahm, früher Hacker, heute Spezialist für IT-Sicherheit. Vor Jahren hatte er die geniale Idee, Sicherheitsprodukte einer israelischen Firma zu hacken, um sich dann damit dort zu bewerben.
Benjamin ist als Kind extrem introvertiert un</description>
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      <pubDate>Thu, 19 Dec 2024 05:45:00 +0100</pubDate>
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      <title>Marc Wallert: Zurück in den Alltag nach 140 Tage Geiselhaft?</title>
      <description>In dieser Folge sprechen wir über einen echten True-Crime-Fall. Es geht um die Entführung von Marc Wallert. Ostern 2000 macht er mit seinen Eltern Tauchurlaub auf einer malaysischen Insel. Als er abends am Strand sitzt, schaut er plötzlich nicht mehr in d</description>
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      <pubDate>Thu, 12 Dec 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
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      <title>Maximilian &amp; Nina auf der Erotikmesse</title>
      <description>Ist es eine gute Idee, wenn das GJH-Team zusammen zur Erotikmesse geht? Nina Workhard und Maximilian Pollux direkt so: "JAAAA!". Roman Lemke eher so: "Och Nööö!" Also ziehen Max und Nina los zur "Venus Berlin" und Roman lässt sich in dieser Folge - stellv</description>
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      <pubDate>Thu, 05 Dec 2024 05:45:00 +0100</pubDate>
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      <title>Roman: Treffen mit der Vergangenheit</title>
      <description>Erst kürzlich hatte Roman die Idee, sich mit Jugendfreunden zu treffen, mit denen er früher hart konsumiert hat. Klingt eher nach einer schlechten Idee. Doch die Chance, mehr über seine eigene Vergangenheit zu erfahren, reizte ihn. Denn seine Erinnerungen</description>
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      <pubDate>Thu, 28 Nov 2024 05:45:00 +0100</pubDate>
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      <title>Anna Genger: "Meine schärfste Waffe ist dreckiges Putzwasser und meine Stimme!"</title>
      <description>Zu Gast ist Anna Genger - Künstlerin, St.-Pauli-Original &amp; Tour-Guide sowie passionierte Putzfrau. Sie hatte die vermeintlich gute Idee, in der denkmalgeschützten Apotheke ihrer Mutter in Hamburg ein Sextoy-Museum zu eröffnen.
Anna ist auf St. Pauli gebor</description>
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      <pubDate>Thu, 21 Nov 2024 05:45:00 +0100</pubDate>
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      <title>Justin Peach: Ein Dokumentarfilmer und die Straßenkinder von Nepal</title>
      <description>Zu Gast ist Weltenbummler und Kameramann Justin Peach. Der Deutschamerikaner stammt aus Kaiserslautern. Er dachte, es wäre eine gute Idee, für seinen Abschlussfilm an der Hochschule einen Kindersoldaten aus Kathmandu zu porträtieren.
Anhand dessen krasser</description>
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      <pubDate>Thu, 14 Nov 2024 05:45:00 +0100</pubDate>
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      <title>Andrea M.: Eine Ex-Großdealerin über ihr Leben im Milieu</title>
      <description>Zu Gast ist Andrea: Schulschwänzerin, aber Berufsausbildung mit Auszeichnung, Gangsterbraut, Mutter, Pflegemutter und die zentrale Figur beim Thema Cannabis im Wien der 90er Jahre. Als Teenagerin dachte sie, es ist eine gute Idee im Rotlichtmilieu zu kell</description>
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      <pubDate>Thu, 07 Nov 2024 05:45:00 +0100</pubDate>
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      <title>Nina: privates Treffen mit Sklaven im Schlepptau</title>
      <description>Nina Workhard dachte, es wäre eine gute Idee, bei ihrem ersten persönlichen Treffen mit Maximilian Pollux einen Sklaven dabei zu haben.
Nina führt lange ein Doppelleben. 2020 hält sie ihre Arbeit als Domina noch vor Familie und Freunden geheim. Ab und zu </description>
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      <pubDate>Thu, 31 Oct 2024 05:45:00 +0100</pubDate>
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      <title>Leo Martin: wie ein Ex-Geheimagent Vertrauen definiert</title>
      <description>Zu Gast ist Leo Martin, einer der ehemals erfolgreichsten Agenten Deutschlands, der 10 Jahre beim Verfassungsschutz - also beim deutschen Inlandsgeheimdienst war. Für die Bekämpfung organisierter Kriminalität hat er V-Leute angeworben und geführt.
Ursprün</description>
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      <pubDate>Thu, 24 Oct 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Künstlerin Maris: cooler Umgang mit Hatern und fragwürdigen Messages</title>
      <description>Zu Gast ist Malerin Maris Rauch, die im Netz als Volane und VolaneArt bekannt ist, vor allem auch, weil sie so witzig und charmant kommentiert, was Hater ihr schreiben. Wie sie dabei so cool bleiben kann, über Mobbing in der Schule und vor allem von einer</description>
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      <pubDate>Thu, 17 Oct 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Roman: Süßkram mit bitteren Folgen</title>
      <description>Auf einer Cannabis-Fachtagung einfach mal in eine fremde Süßigkeitentüte greifen? Roman dachte, das wäre eine gute Idee. Doch dummerweise war das Zeug mit Cannabis versetzt - und zwar in einer Dosis, die Roman nach (zu diesem Zeitpunkt) zwei Jahren Abstin</description>
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      <title>Domina Nina: mit einem Sklaven ins Nagelstudio</title>
      <description>Nina gibt uns in dieser Folge Einblick in ihren Berufsalltag als Domina und erzählt von der Idee, mit ihrer Sissy Tina ein Nagelstudio zu besuchen.
Männer, die eine sexuelle Vorliebe dafür haben, heimlich Damenwäsche zu tragen, werden Sissys genannt. Siss</description>
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      <title>Lukas Klaschinski: Knapp überlebt und zutiefst dankbar</title>
      <description>Zu Gast ist Psychologe, Podcaster und Autor Lukas Klaschinski, der immer wieder gute, sehr gute und auch schon richtig riskante Ideen hatte. Offen spricht er über seine Neigung, zu viel zu arbeiten und sich seine Adrenalin-Kicks beim Sport zu holen. Er er</description>
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      <pubDate>Thu, 26 Sep 2024 05:45:00 +0200</pubDate>
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      <title>Maximilian: Urlaub mit Freundin, geheimer Ex-Affäre und ihrem Mafia-Daddy</title>
      <description>Maximilian Pollux dachte, es wäre eine gute Idee, zusammen mit seiner Freundin und einer Ex-Affäre zu verreisen, ohne seiner Freundin die Wahrheit zu sagen. Ein aufregender Urlaub, der ein Besuch bei dem Vater der Ex-Affäre war, einem unberechenbaren Mafi</description>
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      <pubDate>Thu, 19 Sep 2024 05:45:00 +0200</pubDate>
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      <title>Comedian Nikita Miller: der Türsteher, der Philosophie studiert</title>
      <description>Zu Gast ist Comedian Nikita Miller, der ungewöhnlich tiefe Einblicke in sein Leben und sein Verhältnis zu Gewalt gibt. Er dachte, es ist gute Idee, als Türsteher sein Studium zu finanzieren.
Als Einwandererkind hat es Nikita schwer: Probleme mit Mobbing, </description>
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      <pubDate>Thu, 12 Sep 2024 05:45:00 +0200</pubDate>
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      <title>Nina: der neue Freund mit der Knarre im Bett</title>
      <description>Nina ist 18, als sie das erste Mal einen Mann trifft, der ihr richtig gut gefällt, groß und muskulös. Aber nicht nur optisch: Darek holt sie mit seinem Humor und Verwöhnprogramm emotional komplett ab. Einziges Problem: Er wohnt 500 Kilometer weit weg. Nat</description>
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      <pubDate>Thu, 05 Sep 2024 05:45:00 +0200</pubDate>
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      <title>Simon: unschuldig für Mord verdächtigt</title>
      <description>Gast Simon ist in seiner Jugend mitten in einem True-Crime-Mordfall als Tatverdächtiger gelandet. Er soll seine 14 Jährige Freundin umgebracht haben. Alles begann damit, dass er dachte es wäre eine gute Idee in seiner Jugend mit möglichst viel Rebellion m</description>
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      <pubDate>Thu, 29 Aug 2024 03:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Tatjana: Essstörungen</title>
      <description>Gast Tatjana ist 32 Jahre alt und leidet seit zehn Jahren an Essstörungen verbunden mit Zwangs-, Angst- und Panikstörungen sowie Depression. Zur Behandlung ging sie nach einem langen Weg in eine stationäre Fachklinik. Was zunächst nach einer guten Idee kl</description>
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      <pubDate>Thu, 22 Aug 2024 03:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Maximilian: Gefängnisausbruch</title>
      <description>Als Maximilian nach zwei Jahren Flucht schließlich in den Niederlanden geschnappt wurde, kam er zunächst in ein niederländisches Gefängnis. Da er wusste, dass er in wenigen Tagen schon in ein deutsches Gefängnis überführt werden soll, dachte er es sei ein</description>
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      <pubDate>Thu, 15 Aug 2024 03:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Romina: endgültiger Schritt aus der Sucht mit bestandener MPU</title>
      <description>Zu Gast ist die 37-jährige Romina. Sie hatte die gute Idee, die Medizinisch-Psychologische Untersuchung bestehen zu wollen, um ihren Führerschein wieder zu bekommen. Das klingt bei ihrer krassen Drogengeschichte banal, doch erst als sie die Fahrerlaubnis </description>
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      <pubDate>Thu, 08 Aug 2024 05:45:00 +0200</pubDate>
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      <title>Roman: Hochprozentiges am Arbeitsplatz</title>
      <description>Roman kam auf die tolle Idee, Rumkugeln mit zur Arbeit zu bringen. Es ist Weihnachtszeit und er arbeitet im Vertrieb, verkauft im Großraumbüro bei viel Lärm und Druck Handyverträge. Seine Frau Jenny liebt Weihnachten und hat zu Hause viel zu viele Rumkuge</description>
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      <pubDate>Thu, 01 Aug 2024 05:45:00 +0200</pubDate>
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      <title>Nina: Mit 15 nachts ohne Fahrerlaubnis unterwegs</title>
      <description>Eine aus heutiger Sicht richtig schlechte Idee hatte Nina als Teenagerin. Im Alter von 14 bis 15 Jahren kann sie die Spannungen zu Hause kaum noch ertragen. Regelmäßig schleicht sich das taffe Mädchen mit der Punkerfrisur nachts aus dem Haus. Eines Abends</description>
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      <pubDate>Thu, 25 Jul 2024 05:45:00 +0200</pubDate>
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      <title>Debbie: Dieser Podcast hat ihre Ehe gerettet!</title>
      <description>GJH-Podcast-Hörerin Debbie hatte die gute Idee, die Kommunikation mit ihrem Mann auf eine neue Ebene zu heben, nachdem sie erfuhr, dass ihr Mann heimlich bei einer Prostituierten war.
Debbie geht es im Winter psychisch sehr schlecht. Im "Zombiemodus" scha</description>
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      <pubDate>Thu, 18 Jul 2024 05:45:00 +0200</pubDate>
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      <title>Markus: Traumberuf Straßenmusiker</title>
      <description>Zu Gast ist der 25-jährige Markus, der die gute Idee hatte, Straßenmusiker zu werden. Ein Leben, dass er zurzeit mit Begeisterung und Klarheit lebt. Dabei waren für den ADHS-ler in der Schulzeit Drogen die große Versuchung und Gefahr.
Der Junge braucht et</description>
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      <pubDate>Thu, 11 Jul 2024 05:45:00 +0200</pubDate>
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      <title>Rita: Vatersuche mit DNA-Datenbanken</title>
      <description>Rita dachte, es ist eine gute Idee, ihren Vater per Gen-Datenbank zu finden. Ihre Story hätte das Zeug für eine dramatische Krimi-Serie. Der Plot: Ritas Mutter Claudia ist schwer drogenabhängig und finanziert ihren Konsum mit Prostitution. Erst im 7. Mona</description>
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      <pubDate>Thu, 04 Jul 2024 05:45:00 +0200</pubDate>
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      <title>Maximilian: Karrierestart als Profi-Pokerspieler</title>
      <description>Maximilian hatte die "gute Idee", nach seiner Zeit im Knast, Pokerprofi zu werden. Denn im Gefängnis pokert er jeden Tag, verborgen vor den Vollzugsbeamten in wechselnden Zellen. Unter seinen Mitspielern - vom Kunsträuber, Heroinhändler bis zum Doppelmörd</description>
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      <pubDate>Thu, 27 Jun 2024 08:13:00 +0200</pubDate>
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      <title>Roman: Die peinlichste und beste Hochzeitsrede dank $ick</title>
      <description>Roman dachte, es ist eine grandiose Idee, seinen Freund Andre Welter alias "$ick" seine Hochzeitsrede halten zu lassen. Ein Grimmepreisträger und Bestsellerautor! Highlight dieser Podcast-Folge ist diese Rede, gelesen von Nina Workhard und Maximilian Poll</description>
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      <pubDate>Thu, 20 Jun 2024 05:45:00 +0200</pubDate>
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      <title>Nina: Selbst gestochenes Nasenpiercing mit 11</title>
      <description>Neuer Titel, neues Motto und mit Livestream: "Der Gangster, der Junkie und die Herrin" widmen sich in dieser 4. Staffel krassen, überraschenden und lehrreichen Geschichten zum Thema "Ich dachte, es ist eine gute Idee...".
Nina Workhard startet mit einer S</description>
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      <pubDate>Thu, 13 Jun 2024 05:45:00 +0200</pubDate>
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      <title>Roman: Neuanfänge als ADHSler</title>
      <description>Roman hat eine Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätsstörung. Für ihn ist eigentlich jeder Tag ein Neustart. Wenn er einen Text schreiben will, sogar jede Minute. Oder alle 2 Jahre, wenn ihm ein Thema langweilig wird, in das er sich vorher extrem ver</description>
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      <pubDate>Thu, 16 May 2024 05:45:00 +0200</pubDate>
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      <title>Ghenet 3. Folge: Das letzte Lebenjahr ihres Sohnes</title>
      <description>Im Mai 2024 wäre der Sohn von Ghenet 16 Jahre alt geworden. Er wurde mit 14 Jahren inhaftiert und beging mit 15 Suizid. In dieser Folge erzählt Ghenet, wie hoffnungsvoll und deprimierend die Zeit kurz davor war.
David darf in die sogenannte U-Haft-Vermeid</description>
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      <pubDate>Thu, 09 May 2024 05:45:00 +0200</pubDate>
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    <item>
      <title>Ghenet 2. Folge: 15-jähriger Sohn nimmt sich im Gefängnis das Leben</title>
      <description>Allen Rettungsversuchen seiner engagierten Mutter zum Trotz, landet der 14-jährige David im Gefängnis. Unser Gast, seine Mutter Ghenet, erzählt in dieser Folge, wie verteufelt schwer für ihn der Neustart in ein Leben ohne Kriminalität wird.
Ghenet schreib</description>
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      <pubDate>Thu, 02 May 2024 05:45:00 +0200</pubDate>
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      <title>Ghenet: minderjähriger Sohn wird Gangmitglied</title>
      <description>Neuanfänge sind nicht immer positiv. Nach der Trennung von ihrem Mann - eigentlich ein guter Schritt - durchläuft unser Gast Ghenet zwei Jahre totale Angst um ihren Sohn David. Am Anfang passiert fast alles gleichzeitig: Die Familie verlässt den Vater, es</description>
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      <pubDate>Thu, 25 Apr 2024 05:45:00 +0200</pubDate>
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      <title>Jay: Neustart nach dem Knast</title>
      <description>Nach 15 Jahren im Gefängnis hat Jay keine Ahnung, was Freiheit überhaupt bedeutet. Unser Gast "ist der Dude, der in der Zeitkapsel war und nicht mal weiß, was ein Smartphone ist." Er erzählt vom Tag seiner Entlassung, seinem ersten Ausflug in den Wald und</description>
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      <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 05:45:00 +0200</pubDate>
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      <title>Jay: Neuanfang hinter Gittern</title>
      <description>Zu Gast ist Jay, Maximilians bester Freund. Schon als Teenager hat Jay sieben Neuanfänge hingelegt. Sein Leben beginnt wie ein Horrortrip: Er erlebt Gewalt im Säuglingsalter, die alkoholkranke Mutter gibt ihn in ihrer Not beim Jugendamt ab. Es folgt ein R</description>
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      <pubDate>Thu, 11 Apr 2024 05:45:00 +0200</pubDate>
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      <title>Nina: Neustart - zurück ins Rheinland</title>
      <description>Sie kennt keine Zweifel oder Ängste und weiß immer genau, was sie tut. Das ist das Image, das Domina Nina nach außen transportiert. Aber auch Nina kennt diese Unsicherheiten und wusste lange Zeit nicht, was sie in ihrem Leben beruflich machen will.
Bereit</description>
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      <pubDate>Thu, 04 Apr 2024 03:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Maximilian: Neustart in die polyamore Beziehung</title>
      <description>Max hat uns eine Geschichte über einen Neuanfang mitgebracht, den wohl wichtigsten in seinem Leben. Nach dem Scheitern einer tiefen Liebe, steht für ihn fest: Eine monogame Beziehung kommt nie wieder in Frage! Er kann nicht nur eine einzige Frau lieben, n</description>
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      <pubDate>Thu, 28 Mar 2024 05:45:00 +0100</pubDate>
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      <title>Gast HaGue: Neustart auf allen Ebenen</title>
      <description>Unser heutiger Gast HaGue hat einen Neuanfang geschafft. Davor reihte sich bei ihm eine persönliche Katastrophe an die nächste. Erst ein lebensbedrohlicher Moment ließ ihn erkennen, was er an seinem Leben ändern kann und muss, um wieder glücklich zu werde</description>
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      <pubDate>Thu, 21 Mar 2024 05:45:00 +0100</pubDate>
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    <item>
      <title>Roman: Neustart ohne seine Mutter</title>
      <description>Ein Neuanfang braucht manchmal erst einen Schlussstrich, damit überhaupt etwas Neues entstehen kann. So wie bei Roman, der kürzlich den Kontakt zu seiner Mutter abgebrochen hat und damit den ersten Schritt für mehr Selbstfürsorge macht.
Ende 2023 erfährt </description>
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      <pubDate>Thu, 14 Mar 2024 05:45:00 +0100</pubDate>
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    <item>
      <title>Nina: Neuanfang in Norddeutschland</title>
      <description>Mit dieser Bonusfolge starten wir eine Ministaffel zum Thema Neuanfang. Denn wir haben Größeres vor... Und jeder Neuanfang beginnt mit einem ersten Schritt. So wie bei Nina, die mit 16 zu Hause auszog, um ein neues Leben zu beginnen.
Nina ist ein rebellis</description>
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      <pubDate>Thu, 07 Mar 2024 05:45:00 +0100</pubDate>
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      <title>Wir begraben die "Leichen im Keller" mit Bestattungshelferin Laura</title>
      <description>Leute, die Folge wird hart! Es ist die letzte der Staffel "Leichen im Keller" und Nina, Roman und Maximilian haben dafür jemanden vom Fach eingeladen. Laura aus Bayern hat früh einen geliebten Menschen verloren und einen ungewöhnlichen Weg der Trauerbewäl</description>
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      <pubDate>Thu, 29 Feb 2024 05:45:00 +0100</pubDate>
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      <title>Roman: Betteln ohne Not</title>
      <description>Roman holt eine schambehaftete Leiche aus dem tiefen Keller seiner perspektivlosen Jugend in Brandenburg. Es geht um Bettelei, das Vortäuschen einer Notlage und wie übel sich echte Bedürftigkeit anfühlt.
Es ist ein geiler Sommertag: Roman ist 15 und hat i</description>
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      <pubDate>Thu, 22 Feb 2024 05:45:00 +0100</pubDate>
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      <title>Maximilian: Lügen, die die Liebe töten</title>
      <description>Maximilian Pollux ist nicht für eine klassische monogame Beziehung gemacht. Doch darüber war er sich noch nicht immer im Klaren. In dieser Folge holt er eine Leiche aus dem Keller, die ihm noch heute weh tut: Er hat eine Frau hintergangen, die er liebte u</description>
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      <title>Nina: die übergriffige Verführerin</title>
      <description>Diesmal geht es um eine wahrgewordene Männer-Phantasie, und genau die ist eine Leiche im Keller von Nina. Die verkauft privat gern gebrauchte Kleidung über Kleinanzeigen im Netz. Eines Tages bekommt sie eine untypische Rückfrage. Ihr ist direkt klar, dahi</description>
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      <pubDate>Thu, 08 Feb 2024 05:45:00 +0100</pubDate>
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      <title>Steffi: Doppeltes Trauma</title>
      <description>Zu Gast ist die 37-jährige Steffi: Sozialarbeiterin, Kinderbuchautorin und Mama von zwei Kindern. Die Leiche im Keller, die sie mitbringt, ist ihre Überangepasstheit, die aus ihrer belasteten Kindheit stammt und ihr erst im letzten Jahr bewusst werden kon</description>
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      <pubDate>Thu, 01 Feb 2024 05:45:00 +0100</pubDate>
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      <title>Thomas Kundt: Der echte Tatort-Reiniger</title>
      <description>Wenn es bei dieser Podcast-Staffel um "Leichen im Keller" geht, darf ein echter Tatortreiniger natürlich nicht fehlen! Zu Gast ist Thomas Kundt, der seit 10 Jahren als Tatortreiniger und Desinfektor arbeitet.
Er und seine Mitarbeiter beseitigen Spuren von</description>
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      <pubDate>Thu, 25 Jan 2024 05:45:00 +0100</pubDate>
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      <title>Roman: Drogen für den kleinen Bruder eines Freundes</title>
      <description>Drogen an Minderjährige weiterzugeben, ist verantwortungslos. Dieser klaren Meinung ist Roman heute und setzt sich für mehr Konsumkompetenz ein. Als junger Mann selbst maßlos und selbstzerstörerisch unterwegs, fehlte ihm dafür jedes Bewusstsein. Eine heft</description>
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      <pubDate>Thu, 18 Jan 2024 05:45:00 +0100</pubDate>
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      <title>Maximilian: feige Trennung ohne Abschied</title>
      <description>Maximilian Pollux holt eine Leiche aus dem Keller seiner Gangsterzeit. Es geht darum, wie man Menschen behandelt, die einem vertrauen und wie man mit unangenehmen Situationen umgeht.
Er ist 19 und auf der Flucht in Tschechien, denn in Deutschland droht se</description>
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      <pubDate>Thu, 11 Jan 2024 05:45:00 +0100</pubDate>
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      <title>Raumfahrtingenieurin und Sextherapeutin Dr. Meriam Axtmann: Sind wir Deutsche sexuell befreit?</title>
      <description>Auf der Suche nach Freiheit und dem Wunsch, aus konventionellen Traditionen ihres Heimatlandes auszubrechen, kommt Meriam mit 19 aus Tunesien nach Deutschland. Mit nichts außer einem Koffer und einem Stipendium. Sie lernt Deutsch, studiert Luft- und Raumf</description>
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      <pubDate>Thu, 04 Jan 2024 05:45:00 +0100</pubDate>
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      <title>Kriminalbiologe Dr. Mark Benecke: Leben, Leichen, Legalisierung</title>
      <description>Die aktuelle Staffel des Podcastes "Der Gangster, der Junkie und die Hure" heißt "Leichen im Keller". Einer der keine Leiche im Keller lässt, ist Dr. Mark Benecke - er ist ein beim FBI ausgebildeter, deutscher Kriminalbiologe und Spezialist für forensisch</description>
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      <pubDate>Thu, 28 Dec 2023 03:00:00 +0100</pubDate>
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      <title>Witzig &amp; skurril: Ein vorweihnachtliches Best-of</title>
      <description>Die Feiertage stehen an - und aus euren Mails wissen wir, viele von euch sind gerade mitten im Vorweihnachtsstress. Vielleicht gehört ihr aber auch zur Fraktion, die sagt: Ne, ich fühl das alles nicht. Deswegen haben wir uns gedacht, wir schenken euch heu</description>
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      <pubDate>Thu, 21 Dec 2023 03:00:00 +0100</pubDate>
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      <title>Hüseyin Kahraman: Von der Straße vor die Kamera</title>
      <description>Hüseyin Kahraman hat ein kleines Modegeschäft. Alles ist fein, bis er auf falsche Freunde setzt und ein paar Fehlentscheidungen trifft. So landet er für sich selbst gefühlt "über Nacht" obdachlos auf der Straße.
Zu stolz, um Freunde und Verwandte nach Hil</description>
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      <pubDate>Thu, 14 Dec 2023 03:00:00 +0100</pubDate>
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      <title>Julija Pajic: Kampfsport rettet Mädchenseele</title>
      <description>Zu Gast ist die 25-jährige Kampfsportlerin Julija Pajic. Schon als Kind wird sie von Flashbacks gequält. Sie weiß nicht, ob die Bilder real sind oder nur in ihrer Phantasie existieren. Die wahre Ursache dafür ist nur die Spitze eines ganzen "Leichenberges</description>
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      <pubDate>Thu, 07 Dec 2023 05:45:00 +0100</pubDate>
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