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    <title>Die Frage</title>
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    <description>Hi, ich bin Lisa-Sophie und immer auf der Suche nach Antworten auf komplizierte Fragen. Ich will euch mitnehmen - in Gespräche, die etwas in uns auslösen, die verändern, wie wir andere wahrnehmen oder auf diese Welt schauen. Und vielleicht lernen wir ...</description>
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      <title>Tauchen nach Leichen: Wie gehst du daran nicht kaputt, Alex?</title>
      <description>Alex ist Polizeitaucher. Wenn er ins Wasser geht, sieht er oft kaum, was direkt vor ihm liegt. Trotzdem muss er ruhig bleiben - auch dann, wenn plötzlich ein toter Mensch vor ihm auftaucht. Bei seinen Einsätzen sucht Alex nach Beweismitteln, aber ...</description>
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      <title>Ich sehe Menschen, die nicht da sind: Arbeiten mit Schizophrenie?</title>
      <description>Annika liebt ihre Arbeit. Und das, obwohl sie dort jeden Tag mit Wahnvorstellungen zu kämpfen hat. Sie sieht Menschen, die nicht da sind und hat ständig das Gefühl, dass andere sie beobachten und verurteilen - denn Annika lebt mit paranoider ...</description>
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      <pubDate>Thu, 15 Oct 2026 04:55:00 +0200</pubDate>
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      <title>Heimliche Drogensucht: Erste Wohnung mit meinem Freund - fliege ich jetzt auf?</title>
      <description>Chloe nimmt Speed - und ihr Freund weiß nichts davon. Dabei stehen die beiden kurz davor, zusammenzuziehen. Für sie wird der künftige gemeinsame Alltag deshalb zur Deadline: Kann sie clean werden, bevor ihr Geheimnis auffliegt? Für Chloe war Speed ...</description>
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      <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 04:55:00 +0200</pubDate>
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      <title>2 Tage bei der Domina: Warum erniedrigst du so gerne deine Sklaven? (1/2)</title>
      <description>Elea ist Domina. In ihrem Studio gibt sie den Ton an - und ihre Rolle geht für sie weit über einzelne BDSM-Sessions hinaus. Sie lebt BDSM auch privat und begleitet einige ihrer 24/7-Sklaven sogar im Alltag. Dabei versteht sie sich teilweise wie eine ...</description>
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      <pubDate>Thu, 03 Sep 2026 04:55:00 +0200</pubDate>
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      <title>Vollzeit-Sklave bei der Domina: Findest du Schmerzen echt geil? (2/2)</title>
      <description>Die Session beginnt. Jetzt erleben wir hautnah die Dynamik zwischen Domina Elea und ihrem Dauer-Sklaven Tom. Ein Wechsel zwischen Peitschenschlägen und Lust - immer wieder darf Tom beispielsweise ihre Füße lecken, bevor Elea die Führung wieder ...</description>
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      <pubDate>Thu, 03 Sep 2026 04:55:00 +0200</pubDate>
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      <title>Entzug: Was passiert wirklich auf einer Entgiftungsstation?</title>
      <description>Was macht ein Entzug von Cannabis, Heroin oder Alkohol mit unserem Körper und wie schlimm ist es wirklich? Oleg besucht heute Lisa-Sophie im Studio und gibt ihr einen Einblick in eine Entzugsstation: Einen Ort an dem Menschen nur 21 Tage verbringen. ...</description>
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      <pubDate>Thu, 20 Aug 2026 04:55:00 +0200</pubDate>
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      <title>Nach Horror-Flug wieder im Flieger: Halte ich heute durch? (2/2)</title>
      <description>Tim steigt wieder ins Flugzeug - mit der Erinnerung an einen Horror-Flug von vor Jahren im Kopf und den Strategien aus dem Seminar im Gepäck. Normalerweise hat er spezifische Sicherheitsrituale, will zum Beispiel nur auf bestimmten Sitzplätzen ...</description>
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      <pubDate>Thu, 23 Jul 2026 05:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Extreme Flugangst: Kann ich sie an einem Tag überwinden? (1/2)</title>
      <description>Tim hat seit Jahren starke Flugangst. Doch dieses Jahr will er die Familie seiner Freundin in Brasilien besuchen. Daher sitzt er in einem Flugangst-Seminar mit rund 100 anderen Betroffenen. Das Ziel: Gleich gemeinsam in den Flieger zu steigen, die ...</description>
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      <title>Findelkind adoptiert: Wie kann ich eine gute Mama sein?</title>
      <description>Heidis Leben verändert sich auf einen Schlag, als das Jugendamt bei ihr anruft und sie fragt, ob sie ein Findelkind adoptieren will - ein frisch geborenes Mädchen. Heidi sagt sofort: Ja! Viele Jahre später stellt sich genau dieses Mädchen die Frage: ...</description>
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      <title>Ausgesetzt: Warum wollten mich meine Eltern nicht? (2/2)</title>
      <description>Vor 23 Jahren wurde Farina als Findelkind in einer Sporttasche im Krankenhaus ausgesetzt und danach adoptiert. Jetzt will sie mehr über ihre Herkunft erfahren: Wer sind ihre leiblichen Eltern und warum wollten die sie nicht?
In dieser Folge findet ...</description>
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      <title>Als Baby in Sporttasche ausgesetzt: Finde ich meine leiblichen Eltern? (1/2)</title>
      <description>Findelkind Farina wurde direkt nach ihrer Geburt in einer Sporttasche in einem Krankenhaus ausgesetzt. Niemand wusste, wer ihre leiblichen Eltern sind oder warum sie zurückgelassen wurde.Heute ist Farina 23. Adoptiert, behütet aufgewachsen, geliebt. ...</description>
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      <title>Alleine mit 60 Patient:innen: Pflegen bis zum Burnout?</title>
      <description>Saskia hat schon in vielen Pflegeeinrichtungen gearbeitet - im Krankenhaus, in der Altenpflege, in der Zeitarbeit. Doch der Pflegejob bringt sie immer wieder an ihre Grenzen: Nachtdienste, Verantwortung für über hundert Bewohner:innen, toxische Teams ...</description>
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      <pubDate>Thu, 28 May 2026 04:55:00 +0200</pubDate>
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      <title>Borderline: Kann ich trotzdem beste Freundin sein?</title>
      <description>Josy hatte noch nie eine echte Freundschaft und fühlt sich oft einsam. Bis sie vor kurzem Celine kennenlernt. Beide verbindet nicht nur ihre Einsamkeit, sondern auch die Diagnose einer Borderline-Persönlichkeitsstörung, die ihre Gefühle intensiviert ...</description>
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      <title>Einsam nach dem Umzug: Wird Denise endlich Freundinnen finden?</title>
      <description>Denise ist für die Liebe nach Bayern gezogen - in ein klitzekleines Dorf. So schön es hier auch für sie ist... sie ist einsam. Denn nach einem Jahr Dorfleben hat sie noch immer keine neuen Freundschaften geschlossen. Aber wieso ist das so schwer? Und ...</description>
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      <title>Sex auf Drogen: Fühlst du dich nur so geliebt, Tovja?</title>
      <description>Chemsex hat Tovja das erste Mal mit 26. Schnell wird daraus eine Sucht nach Sex auf Drogen. Der Konsum zieht sich durch sein ganzes Leben, bestimmt seinen Alltag, bis er komplett abstürzt. Am Ende verliert er fast alles, seinen Job, seine Wohnung - ...</description>
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      <title>KI als Therapie: Hilft mir das oder bin ich in Gefahr?</title>
      <description>Wochenlang auf einen Therapieplatz warten oder sofort mit einer KI chatten? Immer mehr Menschen nutzen ChatGPT, Gemini &amp; Co bei Panikattacken, Einsamkeit oder sogar bei komplexen psychischen Erkrankungen. Doch wie sicher ist diese "Psychotherapie"? ...</description>
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      <title>Liebe vs. Verschwörungsmythen: Wo ziehst du die Grenze, wenn dein Freund abdriftet?</title>
      <description>Mit Thomas scheint alles perfekt, bis die ersten Verschwörungserzählungen den Beziehungsalltag vergiften. Was passiert mit der Liebe, wenn der Partner in eine Parallelwelt abdriftet und etwa an Impf-Mythen oder Reptilienmenschen glaubt? In dieser ...</description>
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      <title>Verliebt in einen Häftling: Echte Gefühle, ohne sich je begegnet zu sein?</title>
      <description>Love is blind - zumindest in dieser Podcast-Folge. Denn: Janin ist in einen Mann verliebt, der tausende Kilometer von ihr entfernt lebt - im Gefängnis in den USA. Und: Sie hat mit ihm eine Beziehung begonnen, ohne ihn je gesehen oder gehört zu haben. ...</description>
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      <title>Olympia: Nach Gold die große Leere – wie kämpfst du dich zurück, Ricarda Funk?</title>
      <description>Olympia: Auf diesen sportlichen Höhepunkt arbeitet Ricarda Funk jahrelang hin. Und als er endlich da ist, verändert sich alles, aber leider nicht nur zum Guten. In dieser Folge geht es um Druck im Leistungssport, um eine olympische Goldmedaille und vor al</description>
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      <title>Ehrenmord: Auf der Flucht vor meiner Familie</title>
      <description>Azadiya ist auf der Flucht vor ihrer Familie. Täglich begleitet sie die Angst, ihre Familie könnte sie finden und was sie ihr antun würden, wenn das geschieht. Deswegen lebt sie versteckt, unter einem neuen Namen, in einer anderen Stadt. Denn in ihrer Fam</description>
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      <title>Update und Empfehlungen für eure Feiertage</title>
      <description>Frohe Weihnachten und Danke! Zum Ende des Jahres schaut Lisa-Sophie nochmal mit euch zurück auf die Folgen aus diesem Jahr und gibt Tipps, was ihr über die Feiertage noch hören könnt. Und außerdem gibt's ein kleines Update, wie es nächstes Jahr im Podcast</description>
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      <pubDate>Thu, 25 Dec 2025 04:55:00 +0100</pubDate>
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      <title>Mein Bruder wurde abgeschoben: Bin ich jetzt noch sicher in Deutschland?</title>
      <description>Bilal kämpft für ein Leben in Deutschland. Er lernt Deutsch, schließt Freundschaften, schafft sein Abi. Doch dann passiert etwas, das alles ins Wanken bringt. Und plötzlich merkt Bilal: So sehr er sich bemüht, sicher fühlt er sich hier trotzdem nicht. Wie</description>
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      <pubDate>Thu, 11 Dec 2025 04:55:00 +0100</pubDate>
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      <title>Alles riskiert für die Liebe: Wann gehen wir zu weit?</title>
      <description>Hast du jemals für die Liebe alles aufs Spiel gesetzt? Vom Kontaktabbruch mit der besten Freundin bis zur Scheidung wegen eines neuen Crushs: In dieser Folge erzählt ihr aus der Community Lisa-Sophie die wilden Dinge, die ihr aus Liebe getan habt. Wann ge</description>
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      <pubDate>Thu, 27 Nov 2025 04:55:00 +0100</pubDate>
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      <title>Mein Sohn war kriminell: Bin ich als Mama schuld?</title>
      <description>Nadine lebt mit Mann, zwei Kindern und Hund in einer Kleinstadt in Bayern. Alles scheint idyllisch - bis ihr Sohn Luis straffällig wird: erst Graffiti, dann Marihuana-Konsum, dann Drogenhandel. Und schließlich steht die Polizei vor der Tür. Doch das ist e</description>
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      <pubDate>Thu, 13 Nov 2025 04:55:00 +0100</pubDate>
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      <title>Amnesie nach Unfall: Wie ist es, 2 Jahre deines Lebens zu vergessen?</title>
      <description>Michi und Marc haben im Urlaub in Südafrika einen schweren Verkehrsunfall. Als das Paar im Krankenhaus ankommt, merkt Marc, dass Michi sich nichts merken kann. Erst später wird klar: Bei diesem Unfall verliert Michi ihr Gedächtnis und alle Erinnerungen, d</description>
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      <title>Vom Todesurteil zur Normalität - wie lebst du mit der HIV-Diagnose, Franz?</title>
      <description>Franz lebt Anfang der 90er in München, als er erfährt: Er hat sich mit HIV infiziert. Damals ist das ein Todesurteil. Es gibt keine Heilung, kaum Medikamente - und für Franz die Gewissheit, dass er bald sterben wird.  Doch dann kommt alles anders. Neue Th</description>
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      <title>Im Wahn fast jemanden getötet: Psychisch krank, trotzdem schuldig?</title>
      <description>Büşra ist 29 und sitzt in U-Haft. Sie hat einen Mann lebensgefährlich verletzt. Aber vor Gericht kommt es anders als Büşra denkt. Sie wird freigesprochen. Nicht weil sie es nicht getan hat, sondern weil sie schuldunfähig ist, wegen ihrer psychischen Erkra</description>
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      <title>Misophonie: Schmatzen macht mich aggressiv - ab wann bin ich krank?</title>
      <description>Schmatzen, Schlucken, Schlurfen mit den Schuhen - für die meisten sind das harmlose Alltagsgeräusche. Christoph dagegen quälen sie. Sie lösen in ihm einen Kampf-oder-Flucht-Reflex aus. Offiziell ist die sogenannte Misophonie keine anerkannte Krankheit. Un</description>
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      <pubDate>Thu, 18 Sep 2025 05:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Klinik hinter Gittern: Frauenforensik – was passiert da wirklich?</title>
      <description>Eine hohe Mauer aus Plexiglas, Stacheldraht, dahinter ein Gebäude. In dem sitzen Frauen, die schwere Straftaten begangen haben - von Brandstiftung bis Mord. Doch alle sind sie freigesprochen worden. Sie sind schuldunfähig, weil sie eine psychische Erkrank</description>
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      <pubDate>Thu, 04 Sep 2025 04:55:00 +0200</pubDate>
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      <title>30 Jahre Lüge: Wie ist es zu erfahren, dass dein Vater nicht dein Vater ist?</title>
      <description>Mit 29 ist für Emma* von einem Tag auf den anderen nichts mehr wie zuvor. Sie erfährt, dass der Mann, den sie ihr Leben lang Vater genannt hat, gar nicht ihr leiblicher Vater ist. Was bedeutet es, wenn die eigene Herkunft zur offenen Frage wird? In dieser</description>
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      <pubDate>Thu, 21 Aug 2025 04:55:00 +0200</pubDate>
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      <title>Regretting Motherhood: Ich hasse Muttersein - und jetzt?</title>
      <description>"Ich hasse es manchmal Mama zu sein, Muttersein erfüllt mich nicht und das ist okay." Seit Jahren spürt Annemarie etwas, dass in der Forschung seit einigen Jahren unter dem Begriff Regretting Motherhood bekannt ist. Also die Mutterschaft bereuen. Lisa-Sop</description>
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      <pubDate>Thu, 07 Aug 2025 04:55:00 +0200</pubDate>
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      <title>Panische Angst vor Dreck: Wie ist es, einen Waschzwang zu haben?</title>
      <description>Lisa-Sophie steht auf einer grauen Fußmatte und schaut durch die Tür in Annas Wohnung. Weiter darf sie nicht hineingehen, denn Anna hat panische Angst vor Dreck den Lisa-Sophie in die Wohnung bringen könnte. Selbst Annas Mutter hat die Wohnung noch nie be</description>
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      <pubDate>Thu, 10 Jul 2025 04:55:00 +0200</pubDate>
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      <title>Immer wieder Scheitern: Wann gibst du deinen Traum auf, Philip?</title>
      <description>Als Philip bei "The Voice of Germany” rausfliegt, ist er ziemlich enttäuscht. Seinem Traum, Popstar zu sein, ist er schon wieder nicht nähergekommen. Philip merkt das Erste Mal: Sich diesen Traum zu erfüllen, wird richtig schwierig. Vielleicht wird er dar</description>
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      <pubDate>Thu, 19 Jun 2025 04:55:00 +0200</pubDate>
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      <title>Heute Straßenmusiker, morgen Popstar? Wann wird ein Traum toxisch?</title>
      <description>Philip ist Straßenmusiker, aber eigentlich will er unbedingt berühmt werden und auf großen Bühnen spielen. Und er gibt wirklich ALLES dafür, diesen Traum zu erreichen - bis er irgendwann zusammenbricht. Ist es wirklich sinnvoll so viel für einen Traum zu </description>
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      <pubDate>Thu, 12 Jun 2025 04:55:00 +0200</pubDate>
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      <title>Angst nach Einbruch, Eifersucht oder Freude: Wie prägen uns starke Gefühle?</title>
      <description>Stellt euch vor, ihr sitzt am Küchentisch und plötzlich seht ihr einen Schatten im Flur. Als ihr die Tür aufmacht, steht da ein Mann - mitten in eurer Wohnung. Levi ist genau das passiert und dieses Gefühl von Angst und Erschrecken hat ihr Leben danach zi</description>
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      <pubDate>Thu, 22 May 2025 04:55:00 +0200</pubDate>
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      <title>Exfreund führte Doppelleben: Kann ich Vertrauen wieder lernen?</title>
      <description>An einem Tag im April steht Lisa mit ein paar Freundinnen nackt am FKK-Strand. Sie verbrennen gemeinsam einen Liebesbrief von ihrem Ex, der sie betrogen hat. Lisa fragt sich damals, ob sie jemals wieder einem Mann vertrauen kann.Das Ganze ist jetzt drei J</description>
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      <title>Was sind eure Lebensträume: Seemann, Sängerin oder Marathon?</title>
      <description>Evas größter Traum ist es, ihre Freundin wiederzusehen, mit der sie seit zehn Jahren keinen Kontakt mehr hat. Raphael träumt davon einen Marathon zu laufen, um sich selbst zu beweisen, dass er alles schaffen kann. Lisa-Sophie kommt heute mit euch ins Gesp</description>
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      <pubDate>Thu, 17 Apr 2025 04:55:00 +0200</pubDate>
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      <title>Warum begleitest du in deiner Freizeit Menschen in den Tod, Luise?</title>
      <description>Wenn Luise dich während ihrem Ehrenamt besucht, dann hast du wahrscheinlich nicht mehr länger als sechs Monate zu leben. In ihrer Freizeit ist Luise Sterbebegleiterin und verbringt Zeit mit Menschen in den letzten Momenten ihres Lebens. Warum setzt sie si</description>
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      <pubDate>Thu, 03 Apr 2025 04:55:00 +0200</pubDate>
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      <title>Plötzlicher Verlust: Wie gehe ich mit Trauer um?</title>
      <description>Vor einem Jahr verliert Maxi völlig unerwartet seinen Lebenspartner Duc. Mehr als fünf Jahre lang teilten sie sich den Alltag, fast jeden Gedanken und ihre gemeinsamen Zukunftspläne. In dieser Folge sprechen wir mit Maxi darüber, wie er mit dem plötzliche</description>
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      <pubDate>Thu, 27 Mar 2025 04:55:00 +0100</pubDate>
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      <title>Krebs: Mama, kommst du klar, wenn ich bald sterbe?</title>
      <description>Amira ist 25 Jahre und hat Krebs - im Endstadium. Sie wird sterben. In ihrem Kopf schwebt deswegen eine Frage rum, die sie ihrer Mutter noch nie gestellt hat.</description>
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      <pubDate>Thu, 06 Mar 2025 04:55:00 +0100</pubDate>
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      <title>Mit 34 wieder bei den Eltern einziehen: Hab ich versagt?</title>
      <description>Zurück ins Kinderzimmer ziehen? Katharina hat genau das mit Mitte 30 gemacht. Schnell hat sie das Gefühl deswegen im Leben versagt zu haben und fühlt sich immer schlechter. Dazu kommen die Streits mit ihrer Mutter. Bis es Katharina zu viel wird.</description>
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      <pubDate>Thu, 20 Feb 2025 04:55:00 +0100</pubDate>
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      <title>Neonazi mit 13: Wie kann das passieren?</title>
      <description>Mit 13 Jahren gerät Axel Reitz in die Fänge von Rechtsradikalen. Er organisiert Neonazi-Demonstrationen und hält Hetzreden. "Hitler von Köln" wird er von der Presse genannt. In dieser Folge geht es um Axels Zeit als Neonazi und wie er es wieder rausgescha</description>
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      <pubDate>Thu, 13 Feb 2025 04:55:00 +0100</pubDate>
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      <title>Extremstraftäter: Verdient wirklich jeder eine zweite Chance?</title>
      <description>Dr. Gilda Giebel ist 30 Jahre alt, als sie beginnt mit den gefährlichsten Männern Deutschlands zu arbeiten. Wie verändert der Umgang mit Mördern und Sexualstraftätern die Psychologin? Kann sie trotz der grausamen Taten, die sie bis ins kleinste Detail ken</description>
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      <pubDate>Thu, 06 Feb 2025 04:55:00 +0100</pubDate>
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      <title>Neue Folge ab kommendem Donnerstag</title>
      <description>Ich freue mich total, nächsten Donnerstag geht's weiter mit neuen Folgen. Ich durfte mit Dr. Gilda Giebel sprechen, die sechs Jahre lang die gefährlichsten Männer Deutschlands therapiert hat. Das ist auf jeden Fall eine sehr intensive Folge und ein Gesprä</description>
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      <pubDate>Thu, 30 Jan 2025 09:00:00 +0100</pubDate>
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      <title>Organspende: Darf ich eine zweite Leber annehmen?</title>
      <description>Anja ist 16 Jahre alt, als sich ihr Leben das erste Mal komplett verändert. Da steht sie in einem Ballsaal mitten in einer Tanzaufführung. Anja sieht anders aus, als die anderen die heute Abend hier sind. Ihre Haut und Augen sind gelb. Denn Anjas Leber...</description>
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      <title>Sexuelle Belästigung: Findet die Polizei meinen Täter?</title>
      <description>Es ist ein warmer Sonntagnachmittag und meine Kollegin Diana liegt entspannt am Fluss und liest ein Buch. Als sie kurz nach oben guckt und nach rechts auf den Mann neben ihr schaut, merkt Diana irgendetwas stimmt nicht. Irgendwas passt in dem Bild nich...</description>
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      <title>Schlaganfall mit 20: Hätte es verhindert werden können?</title>
      <description>Charlotte ist 20 Jahre alt, als ihr Leben komplett auf den Kopf gestellt wird. Sie hat einen Schlaganfall, kann auf einmal kaum noch sprechen oder einfache Dinge ausführen. Doch die Mediziner:innen kommen erstmal gar nicht auf die Idee, dass sie tatsäc...</description>
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      <title>Verheiratet &amp; Affäre mit dem besten Freund: Ab wann ist es Fremdgehen?</title>
      <description>Zwei befreundete Ehepaare treffen sich zum Abendessen. Eine Frau und ein Mann gehen in die Küche und fangen dort an zu knutschen. Aber diese beiden sind nicht verheiratet. Danach geht eine heimliche Affäre los. Bis ihr Mann plötzlich Verdacht schöpft…
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      <pubDate>Thu, 07 Nov 2024 04:55:00 +0100</pubDate>
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      <title>Strafverteidiger: Finden Sie True Crime eigentlich scheiße? (Wdh.)</title>
      <description>Neben Sebastian Glathe sitzen im Gericht Menschen, die teilweise Unvorstellbares getan haben. Sie haben Menschen betrogen, vergewaltigt und umgebracht. Sebastian Glathe verteidigt sie, weil er sagt, dass auch sie das Recht auf ein faires Verfahren habe...</description>
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      <title>Alkoholsucht: Wie ist es auf der Arbeit heimlich zu trinken?</title>
      <description>Laura ist 16, als sie anfängt zu trinken. Sie will ihre Angstzustände damit beruhigen und außerdem in der Schule dazugehören. Aber mit der Zeit trinkt sie immer mehr, auch heimlich auf der Arbeit. An einem Tag geht es ihr so schlecht, dass sie sogar ei...</description>
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      <title>Alkohol hat unsere Familie zerstört: Hätten wir das verhindern können? (Wdh.)</title>
      <description>Markus ist für Alina und Sophia in der Kindheit der perfekte große Bruder. Aber alles ändert sich als er mit 12 Jahren die Diagnose Epilepsie bekommt. Viele können mit dieser Erkrankung sehr gut leben, aber Markus leidet sehr darunter. Er fängt an zu t...</description>
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      <pubDate>Thu, 17 Oct 2024 04:55:00 +0200</pubDate>
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      <title>Trinken wir alle zu viel? Lisa-Sophie geht zur Suchtberatung</title>
      <description>Lisa-Sophie besucht in dieser Folge eine Suchtberatung und stellt sich die Frage: Haben wir eigentlich alle ein Alkoholproblem? Dafür trifft sie den Suchtberater Christoph Teich von der Beratungsstelle Tal 19 und stellt sich seinen Fragen. 
Warum trink...</description>
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      <title>24-jährige Kommissarin: Wie befragt man Kinder, die zu Opfern wurden? (Wdh.)</title>
      <description>In dieser Folge geht es um sexualisierte Gewalt gegen Kinder.
Wer zu Franzi kommt, der hat höchstwahrscheinlich etwas Schreckliches erlebt oder selbst ein Verbrechen begangen. Denn sie ist Kommissarin und ermittelt Täter:innen, die sexualisierte Gewalt...</description>
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      <title>"Nimm die Hübsche, nicht die Fette": Was macht Fat Shaming mit dir? (Wdh.)</title>
      <description>Bis wir in der nächsten Folge wieder ganz neuen Stoff für euch dabei haben, will ich euch eine Folge empfehlen, die mir sehr am Herzen liegt, weil ich das Thema so wichtig finde. Ich habe mit Alba darüber gesprochen, wie es ist, dass sie immer wieder a...</description>
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      <title>Awareness-Teams auf Festivals: Zu woke oder notwendig?</title>
      <description>Es ist dunkel, der Bass hämmert und es fängt an zu schütten. Ich stehe auf einem riesigen Gelände, in einem kleinen weißen Zelt und fühle mich ein bisschen verloren. In der einen Ecke auf einem Sofa sitzt eine Frau und weint. Ich bin heute auf einem Fe...</description>
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      <title>Outing und Kontaktabbruch: Was ist dein prägendster Freundschaftsmoment?</title>
      <description>Lina geht es mental nicht gut. Sie steht kurz einem Klinikaufenthalt und bricht den Kontakt zu ihren Freund:innen ab, weil sie das Gefühl hat, sie tun ihr nicht gut. In der Klinik ist sie an ihrem ziemlichen Tiefpunkt, als sie plötzlich auf eine andere...</description>
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      <title>Seenotrettung statt Urlaub: Wie weit gehst du für Aktivismus, Hanna?</title>
      <description>Hanna steht an der Reling des Schiffes und hört aus den Lautsprechern die Durchsage:
Eine Person, auf dem kleinen Boot vor ihr, ist tot. Die Situation, vor der sie am meisten Angst hatte, ist eingetreten.
Hanna arbeitet ehrenamtlich für einen Seenotret...</description>
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      <title>Sexshop: Wie offen bin ich für Fetische?</title>
      <description>Überall um mich herum ist Lack, Leder und Latex. Ich sehe Masken, Netzoberteile und eine ganze Vitrine voller Dildos. Ich bin heute in Europas größtem Sexshop und ich suche Antworten und zwar auf die Frage: Wie offen bin ich beim Thema Kink und Fetisch...</description>
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      <title>Liebeskummer: Warum willst du mich nicht? (Wdh.)</title>
      <description>Heute haben wir eine ältere Folge mit einem Update für euch im Gepäck: Vor knapp einem Jahr hat Lisa-Sophie Lucas getroffen, der damals ziemlich heftigen Liebeskummer hatte. Falls ihr damals schon dabei wart, hört gerne trotzdem nochmal rein. Denn Lisa...</description>
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      <title>Darf ich wieder glücklich sein, nach dem Tod meiner Partnerin?</title>
      <description>Markus ist bei seiner Frau Sabina, als ihr großer Traum wahr wird: Sie bekommt eine Spenderlunge, denn sie leidet an einer Stoffwechselerkrankung und bekommt sehr schlecht Luft. Nach der OP sieht alles erstmal super aus, aber drei Jahre später geht es ...</description>
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      <pubDate>Thu, 25 Jul 2024 04:55:00 +0200</pubDate>
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      <title>Sternenkind: Wie verkrafte ich den Tod meines Babys?</title>
      <description>Claudia und Robert stehen nebeneinander, beugen sich runter zu einem kleinen Bündel. Dort liegt ihr gerade neugeborenes Kind. Claudia gibt ihrem Sohn einen Kuss auf die Stirn. Das hier sollte der schönste Tag in ihrem Leben sein. Aber - alles ist ander...</description>
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      <pubDate>Thu, 18 Jul 2024 04:55:00 +0200</pubDate>
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      <title>Zu viel Alkohol oder der toxische Ex: Wovon kommst du nicht los?</title>
      <description>Es ist Sommer, der perfekte Zeitpunkt um mit dem Freundeskreis einen Sekt oder Aperol zu trinken - für Paulina ist das ganz normal. Aber eigentlich will sie das nicht mehr, weil sie nicht gerne angetrunken ist. Gleichzeitig fällt es ihr schwer nein zu ...</description>
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      <title>Callboy: Du glaubst wirklich, mit Sex Frauen helfen zu können?</title>
      <description>Ben ist Callboy und leistet unterstützende Sexarbeit, zumindest nennt er das so. Er trifft sich mit Frauen gegen Geld, streichelt sie, gibt ihnen Komplimente und ja, hat auch Sex mit ihnen.

Aber nicht einfach jede x-beliebige Frau. Ben Nordmann möchte...</description>
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      <pubDate>Thu, 04 Jul 2024 04:55:00 +0200</pubDate>
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      <title>Für die große Liebe nach Gaza: Hast du es je bereut?</title>
      <description>Lubna lernt im Studium einen Mann kennen und verliebt sich in ihn. Sie will ihr Leben mit ihm verbringen, aber da gibt es einen Haken: Er kommt aus einem der gefährlichsten Gebiete der Welt, dem Gazastreifen und dahin will er auch wieder zurück.

Wie v...</description>
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      <pubDate>Thu, 27 Jun 2024 04:55:00 +0200</pubDate>
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      <title>Sexualkunde mit Frank: Wie gut wird man da aufgeklärt?</title>
      <description>Ein Kondom über die Banane stülpen, aus einem Samtsäckchen Verhütungsmittel ziehen und ganz viel peinlich berührte Blicke – so haben wohl die meisten ihren Sexualkundeunterricht in Erinnerung. Ob das heute noch genau so ist? Das will Frank herausfinden...</description>
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      <pubDate>Thu, 20 Jun 2024 04:55:00 +0200</pubDate>
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      <title>Gefängnis in Australien nach tödlichem Crash: Ist das gerecht? (Teil 2)</title>
      <description>Fünf Monate nachdem Alex in seinem Gap Year einen Autounfall hatte, sitzt er in einem australischen Gerichtssaal. Bei dem Unfall, den er verursacht hat, ist eine Frau gestorben. 

Trotzdem hat er die große Hoffnung, freigesprochen zu werden. Schließlic...</description>
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      <pubDate>Thu, 13 Jun 2024 04:55:00 +0200</pubDate>
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    <item>
      <title>Tödlicher Crash, ich war Fahrer: Wie gehe ich mit der Schuld um? (Teil 1)</title>
      <description>Alex macht nach dem Abi ein Gap Year in Australien. Äpfel pflücken, andere Backpacker:innen kennenlernen, trinken und das Leben genießen. Bis an einem Tag sich alles ändert: Auf dem Weg zu einer Party macht Alex einen Fehler, er fährt mit seinem Kombi ...</description>
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      <pubDate>Thu, 06 Jun 2024 04:55:00 +0200</pubDate>
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    <item>
      <title>Bei Anruf Frank: Was macht dir Angst?</title>
      <description>Wovor habt ihr Angst? Die Menschen, die heute bei Frank anrufen, teilen ihre tiefsten Ängste und Sorgen mit uns. Zum Beispiel die Angst, nie wieder mit dem eigenen Vater zu sprechen oder vor dem ersten großen Umzug.
Und Frank fragt sich: Warum haben wi...</description>
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      <pubDate>Thu, 30 May 2024 04:55:00 +0200</pubDate>
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    <item>
      <title>Obdachlos - aber warum? Ein Tag mit Frank auf den Straßen Berlins</title>
      <description>Mia* musste als Kind ihr zu Hause verlassen, Sven hat reich geerbt und doch wieder alles verloren und Hakan ist mit großen Hoffnungen nach Deutschland geflüchtet – alle haben eins gemeinsam: Sie sind aktuell obdachlos und leben auf den Straßen von Berl...</description>
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      <pubDate>Thu, 23 May 2024 04:55:00 +0200</pubDate>
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    <item>
      <title>Die erste Liebe: Warum komm ich von ihm nicht los?</title>
      <description>Larissa ist 13, als sie ihre erste große Liebe kennenlernt. Er ist ihr erster Kuss, eine Person, die ihr Sicherheit gibt, in einer Zeit, in der man versucht herauszufinden, wer man eigentlich ist. Zwei Jahre sind die beiden zusammen. Dann ist es vorbei...</description>
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      <title>Eine Nacht im Swingerclub: Was ist daran eigentlich so geil? (Teil 2)</title>
      <description>Laute, wummernde Musik, gedämpftes Stöhnen aus den Räumen und ein riesiges Buffet. Ich bekomm heute eine ganz besonderen Einblick. Ich bin nämlich für eine Nacht im Swingerclub.

Ich begleite an diesem Abend ein Pärchen, das eine ganz besondere Geschic...</description>
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      <pubDate>Thu, 09 May 2024 04:55:00 +0200</pubDate>
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      <title>Erst Zeugen Jehovas, jetzt Swingerclub: Wie habt ihr eure sexuelle Freiheit entdeckt? (Teil 1)</title>
      <description>Als Oli* und Jana* heiraten sind sie beide Zeugen Jehovas. Das ist eine Religionsgemeinschaft mit ziemlich strengen Vorschriften. Deswegen war ihr Kennenlernen auch ein bisschen anders als das der meisten 17-Jährigen. Kein Sex vor der Ehe, keine Selbst...</description>
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      <title>Erstes Mal im Knast und andere erste Male von euch</title>
      <description>Eine normale Verkehrskontrolle verändert Roberts Leben. Er hat Drogen dabei und kommt ins Gefängnis, das erste Mal in seinem Leben. Ab jetzt gehören Anstaltskleidung, Gitterstäbe und verschlossene Türen zu seinem Leben. Und was er dort sieht, schockier...</description>
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      <pubDate>Thu, 11 Apr 2024 04:55:00 +0200</pubDate>
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      <title>9 Monate unbemerkt schwanger: Wie ist es, Teenie-Mama zu sein?</title>
      <description>Aaliyah sitzt auf dem Stuhl bei einer Gynäkologin. Sie ist 17 Jahre alt und nimmt die Pille. Deswegen ist sie auch komplett schockiert, als die Ärztin ihr plötzlich sagt: „Herzlichen Glückwunsch! Sie sind schwanger, in drei bis vier Wochen.“

Erst zwei...</description>
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      <pubDate>Tue, 02 Apr 2024 04:55:00 +0200</pubDate>
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      <title>Happy Family, dann Scheidung: Warum nimmt mich das mit 22 noch so mit?</title>
      <description>22 Jahre lang ist Hannahs Welt sicher. Ihre kleine Familie hält immer zusammen. Mama, Papa und sie, das Kind. Das perfekte Familienfoto. Aber dann zerbricht dieses Bild plötzlich. Ihre Eltern wollen sich trennen.

Das wirft sie komplett aus der Bahn. H...</description>
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      <title>Wann geht ein Fetisch zu weit? (Wdh.)</title>
      <description>Statt einer Pause möchte ich euch heute eine etwas ältere Folge von uns empfehlen. Falls ihr damals schon dabei wart, hört gerne trotzdem nochmal rein. Wir haben Protagonistin Lina nämlich 2 Jahre nach der Aufnahme nochmal gesprochen und sie hat ein pa...</description>
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      <pubDate>Thu, 14 Mar 2024 04:55:00 +0100</pubDate>
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      <title>Mit 17 wohnungslos: Wie einsam ist das Leben auf der Straße?</title>
      <description>Ely hält es nicht mehr zuhause aus. Sie hat keine Freund:innen in der Schule, fühlt sich nicht wohl in den Pflegefamilien, in denen sie lebt und hat viele psychische Probleme. Sie fühlt sich komplett alleine gelassen und entscheidet sich deswegen wegzu...</description>
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      <title>Neue Stadt, keine Friends: Wie komm ich mit Einsamkeit klar?</title>
      <description>Kira ist gerade fürs Studium nach München gezogen. Eigentlich freut sie sich hier niemanden zu kennen. Erstmal keine Verpflichtungen zu haben, nicht jeden Abend verplant zu sein, so wie die letzten Jahre in ihrer Heimat. Aber nach und nach merkt Kira: ...</description>
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    <item>
      <title>Bei Anruf Frank: Was ist dein größter Wunsch?</title>
      <description>Das absolute Traumstudium, der Weg aus der eigenen Mediensucht und der Wunsch nach einer Sterilisation: Die Menschen, die heute bei mir anrufen, haben alle einen großen Wunsch, von dem sie mir erzählen. Bei manchen hat sich der schon erfüllt, andere ho...</description>
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      <title>Die Folge, die Frank schon immer machen wollte!</title>
      <description>Ich steh auf einem Platz umgeben von alten Dingen. Für manche ist das bloß Müll - für andere - und da zähle ich mich dazu - ist das hier wie ne Schatzsuche.

Ich bin einen Tag auf dem Wertstoffhof, weil ich von diesem Ort fasziniert bin. Weil ich dort ...</description>
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    <item>
      <title>Bei Anruf Frank: Warum fühlst du dich schuldig?</title>
      <description>„Manchmal, wenn irgendwas Schlechtes bei mir im Leben passiert, denk ich mir, ich hab‘s ja verdient, weil ich schuld bin am Tod meines Vaters“- Solche Sätze habe ich gehört, als ich für diese Call-in Sendung mit euch telefoniert habe.

In dieser Folge ...</description>
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      <title>Beste Freundin macht Schluss: Kann ich die Freundschaft retten?</title>
      <description>Bente und Lisa* sind beste Freundinnen und immer füreinander da. Sie verbringen praktisch jede Minute zusammen. Egal, ob in der Schule oder bei ihren Hobbies, Tanzen und vor allem Reiten. Bis nach dem Schulabschluss sich langsam ihre Beziehung veränder...</description>
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    <item>
      <title>Offene Beziehung: Er will Sex mit anderen, ich nicht</title>
      <description>Woran scheitert die erste große Liebe? Johanna* war sich sicher: Ihre Beziehung hält für immer. Gleich am Anfang der Beziehung beschließen die beiden, dass sie heiraten wollen, legen mit 19 schon ein Sparkonto für ihre gemeinsamen Kinder an. Doch dann ...</description>
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    </item>
    <item>
      <title>Geghostet von der großen Liebe: Heute will ich ihn konfrontieren</title>
      <description>Es ist ein Freitagabend, ich sitze im Podcast-Studio einer Frau gegenüber: Clara ist mega aufgeregt und ich ehrlich gesagt auch. 

Denn wir versuchen jetzt den Mann anzurufen, in den sich Clara letztes Jahr verliebt hat. Der Mann, der seit Ewigkeiten n...</description>
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    <item>
      <title>Geflüchtet mit 17, jetzt Einser-Abi: Wie hast du das geschafft, Mo?</title>
      <description>Stellt euch vor, ihr sitzt in einem großen Saal eurer Schule. Es ist ein besonderer Tag: Abizeugnisvergabe. Mittendrin ein junger Mann. Sein Name ist Mo. Er bekommt heute sein Zeugnis – als Jahrgangsbester.

Acht Jahre vorher ist Mo an einem anderen Or...</description>
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    </item>
    <item>
      <title>Bei Anruf Frank: Welche Schulstory lässt dich nicht los?</title>
      <description>Für die einen ist Schule ein Ort, an dem sie ihre Freunde und Freundinnen treffen. Ein Ort, an dem sie sich weiterentwickeln können, etwas lernen, viel lachen und Spaß haben. Und für andere ist es die Hölle. Beides werden wir von den Menschen hören, di...</description>
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    <item>
      <title>Nach der Schule um die Welt segeln: Welche Abenteuer habt ihr erlebt?</title>
      <description>Es ist die Zeit kurz nach dem Abi. Alle sind ein bisschen auf der Suche nach Abenteuer. Die einen machen Praktika, andere gehen ein paar Monate backpacken in Südostasien. Aber ich hab Jungs getroffen, die hatten einen ganz anderen Plan.

Die Freunde Vi...</description>
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      <title>Meine wilde Nacht im Taxi: Tuncay, wie hältst du das aus?</title>
      <description>Tuncay ist Taxifahrer. Seine Kollegen vom Taxistand nennen ihn den "Untoten“. Jeder hier hat einen Spitznamen – der Spion, der Direktor. Die Welt der Taxis ist anscheinend viel komplexer als ich dachte, bevor ich an diesem Abend bei Tuncay aufgekreuzt ...</description>
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    <item>
      <title>F+ und Situationship: Ich wollte mehr, hat er mich ausgenutzt?</title>
      <description>Als Anna* auf einem Festival einen Typen kennen lernt weiß sie: das ist ihre erste große Liebe. Sie will eine Beziehung, träumt schon nach wenigen Wochen von einer gemeinsamen Zukunft. Doch Johannes hat eine ganz andere Vorstellung davon, was sich zwis...</description>
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      <title>Bei Anruf Frank: Wofür schämst du dich?</title>
      <description>Stell dir vor deine Wohnung sieht so schlimm aus, dass du dich nicht traust, deine Freund:innen zu dir nach Hause einzuladen. In der Spüle stapelt sich das Geschirr, auf dem Boden liegt überall Wäsche, deine Küche ist voller Fruchtfliegen. Du fragst di...</description>
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      <title>Das hört ihr bei: Die Frage</title>
      <description>Wir haben eine kleine Pause gemacht, aber nächste Woche geht es ENDLICH weiter! Jeden Donnerstag findet ihr dann hier auf dem Kanal wieder neue emotionale und unfassbare Geschichten. Wir tauchen gemeinsam in das Leben von anderen ein und überlegen, wie...</description>
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      <title>Liebeskummer: Warum willst du mich nicht?</title>
      <description>Es ist ein schöner Tag im Oktober. Da lernt Lucas eine Frau kennen. Lucas ist 22 Jahre alt und hat sich verknallt. Und zwar ziemlich. Sie gehen auf Dates, er macht ihr Geschenke und sie schreiben fast täglich. Lucas denkt, bald hat er eine Freundin, ab...</description>
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      <title>Strafverteidiger: Finden Sie True Crime eigentlich scheiße?</title>
      <description>Neben Sebastian Glathe sitzen im Gericht Menschen, die teilweise Unvorstellbares getan haben. Sie haben Menschen betrogen, vergewaltigt und umgebracht. Sebastian Glathe verteidigt sie, weil er sagt, dass auch sie das Recht auf ein faires Verfahren habe...</description>
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    <item>
      <title>Es ist wie Verglühen: Miriam, wie hast du einen Blitzschlag überlebt?</title>
      <description>Es regnet als Miriam zu einem kurzen Spaziergang in der Stadt losgeht. Der Himmel ist grau, ihre Gummistiefel nass. Und dann plötzlich, aus dem Nichts, verändert sich im Bruchteil einer Sekunde für die 22-Jährige alles. Denn ihr passiert was, wovor vie...</description>
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      <title>Bei Anruf Frank: Welcher Moment hat dein Leben verändert?</title>
      <description>Hinweis: von 05:00-07:40 geht es um das Thema Tod. Von 25:51- 31:22 werden Esstörungen thematisiert. 

Der Tod einer nahe stehenden Person, eine besondere Unterhaltung oder eine schockierende Nachricht– all diese Momente können das Leben, wie es bisher...</description>
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      <pubDate>Thu, 03 Aug 2023 05:55:00 +0200</pubDate>
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      <title>Studienabbruch und Ausbildungsfrust: Wie finde ich meinen Traumjob?</title>
      <description>In fast jedem Freundebuch gibt es dieses eine Feld: Das will ich werden, wenn ich groß bin. Früher war die Antwort für Frank ziemlich einfach. Sänger oder Pilot. Aber wenn man mit der Schule fertig ist, dann ist die Entscheidung plötzlich gar nicht meh...</description>
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      <pubDate>Thu, 27 Jul 2023 04:55:00 +0200</pubDate>
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      <title>"Nimm die Hübsche, nicht die Fette": Was macht Fat Shaming mit dir?</title>
      <description>"Willst du wirklich das zweite Stück Kuchen noch essen?" oder "Mit so fetten Schenkeln findest du doch eh niemanden"- seit ihrer Kindheit hört Alba solche Aussagen täglich. Von ihrer Familie, beim Dating oder von Freunden. Jahrelang fühlt sie sich wege...</description>
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      <pubDate>Thu, 20 Jul 2023 05:55:00 +0200</pubDate>
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      <title>Q&amp;A mit Frank: Was ihr schon immer von ihm wissen wolltet</title>
      <description>Ihr habt gefragt, Frank antwortet. Welches Erlebnis hat Frank am meisten beeindruckt? Wie kommen wir an die Menschen in unseren Folgen und wie gehen wir als Team mit schweren Themen um? 
All das bekommt ihr heute beantwortet und ein kleines Plus hat si...</description>
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      <pubDate>Thu, 13 Jul 2023 04:55:00 +0200</pubDate>
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      <title>Darf ich noch Rammstein-Fan sein, wenn ich selbst sexualisierte Gewalt erlebt habe?</title>
      <description>Wie soll man damit umgehen, wenn das eigene Idol mutmaßlich etwas getan hat, was komplett gegen die eigenen, moralischen Werte verstößt? Diese Frage stellt sich Merle gerade. Sie wurde Opfer sexualisierter Gewalt und es gibt eine Band, deren Musik ihr ...</description>
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      <pubDate>Fri, 07 Jul 2023 05:55:00 +0200</pubDate>
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      <title>Bei Anruf Frank: Was sind eure größten Lügen?</title>
      <description>Notlügen, Lebenslügen und ganze Lügenkonstrukte – in der Folge packt ihr aus. Ganz viele, die angerufen haben, haben noch nie über ihre Lüge mit jemandem gesprochen. Bis heute. Da geht es zum Beispiel um erfundene Freundinnen und verheimlichte Schwange...</description>
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      <pubDate>Thu, 29 Jun 2023 04:55:00 +0200</pubDate>
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