hr2 Lebenswert https://www.ardsounds.de/sendung/hr2-lebenswert/urn:ard:show:8df252647a8ffc72/ https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:a68d77bc69829288?w=448&ch=e1c1c021a73264e6 hr2 Lebenswert https://www.ardaudiothek.de/sendung/hr2-lebenswert/urn:ard:show:8df252647a8ffc72/ Hörerinnen und Hörer und ein Experte im Studio tauschen Lebenserfahrungen aus. Es geht um Werte, Beziehungen, Sinnfragen und Lebenskunst. de-DE false Raus aus der Ohnmacht. Was stärkt mein Selbstwertgefühl? Es heißt, wir leben in unruhigen Zeiten. Vieles, was lange als sicher galt, ist plötzlich in Frage gestellt. Ein bisher nicht gekannter Krisenmodus schiebt sich bohrend in unser Lebensgefühl. Das kann uns im Innersten verunsichern. https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:f3b0d84899aac5fd/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:f3b0d84899aac5fd/ Thu, 04 Jun 2026 17:00:00 +0200 4899 Gezwisterliebe – was sich liebt, das nervt sich, oder? Geschwister können ein Leben lang verbinden – und ein Leben lang herausfordern. Alte Vorwürfe und unausgesprochene Kränkungen brechen oft genau dann auf, wenn Zusammenhalt gefragt wäre. https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:cbdf4743d6047c1a/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:cbdf4743d6047c1a/ Thu, 14 May 2026 17:00:00 +0200 3849 Was stärkt die Lebensfreude? Gespräche am Feiertag mit Eva Wlodarek, Psychologin und youtuberin https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:653b8baba3a83930/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:653b8baba3a83930/ Mon, 06 Apr 2026 17:00:00 +0200 4202 Nimms leicht – leben mit weniger Ballast "Warum können Engel fliegen?" wurde Papst Johannes XXIII. gefragt. Seine Antwort: "Weil sie sich leicht nehmen!" Mit wenig Ballast durchs Leben gehen, nicht zu viel anhäufen an Dingen, an ungelösten Problemen, das kann das Leben leichter machen. https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:7c22fddf583b6616/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:7c22fddf583b6616/ Sat, 04 Apr 2026 18:46:50 +0200 4387 Sind Sie noch glücklich oder schon zufrieden? Zum Jahreswechsel wünschen wir uns ein glückliches neues Jahr. Wünschen uns, dass alles besser wird, wünschen uns Erfolg, Gesundheit, das Gelingen aller Pläne. Denn wir sind eine Gesellschaft der Optimierer. https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:24380de3ad80e277/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:24380de3ad80e277/ Thu, 01 Jan 2026 18:04:00 +0100 4674 Stille Nacht – Wie wir Ruhe finden Weihnachten besingt die "himmlische Ruh" in der "stillen Nacht". Aber wir haben unruhige Zeiten. Wo finden wir innere Ruhe, was gehört dazu, um in sich zu ruhen? https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:8a0373eb2191d1f5/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:8a0373eb2191d1f5/ Fri, 26 Dec 2025 17:04:00 +0100 4280