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    <title>Hör mal 'n beten to</title>
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      <title>Hör mal 'n beten to</title>
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    <description>Die plattdeutsche Morgenplauderei "Hör mal 'n beten to" gehört seit 70 Jahren zum Alltag in Norddeutschland</description>
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      <title>Dinner för een</title>
      <description>Carina Dawert genießt Restaurantbesuche allein. Dabei beobachtet sie, wie Paare einander oft wenig Aufmerksamkeit schenken.</description>
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      <title>Oostfreesland in echt: Martinisingen</title>
      <description>Frank Jakobs erzählt eine erfundene Entstehungsgeschichte des ostfriesischen Martinisingens und verknüpft sie mit Martin Luther.</description>
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      <pubDate>Tue, 10 Nov 2026 10:40:00 +0100</pubDate>
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      <title>Operatschoon Harvst-Loof</title>
      <description>Jedes Jahr kämpft der Ehemann gegen das herbstliche Laub im Garten - ein Tanz ohne Ende, wie Kerstin Kromminga beschreibt.</description>
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      <pubDate>Mon, 09 Nov 2026 10:40:00 +0100</pubDate>
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      <title>Narven</title>
      <description>Als Kind stürzte Clivia Appeldorn gegen eine Tischkante und erzählt, wie diese Narbe sie seitdem an jenen Tag erinnert.</description>
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      <pubDate>Fri, 06 Nov 2026 10:40:00 +0100</pubDate>
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      <title>Pulteravend</title>
      <description>Aus Angst mied Matthias Stührwoldt Polterabende, zu denen er nicht explizit eingeladen war. Rückblickend bedauert er das.</description>
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      <pubDate>Thu, 05 Nov 2026 10:40:00 +0100</pubDate>
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      <title>Ebbe un Floot</title>
      <description>Ebbe und Flut beeinflussen sein Gewicht, vermutet Heiko Kroll scherzhaft. Künftig hat er den Tidenkalender im Blick.</description>
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      <pubDate>Wed, 04 Nov 2026 10:40:00 +0100</pubDate>
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      <title>De Straatenmusiker</title>
      <description>Eine Frau erkennt Gerrit Hoss nach 20 Jahren vermeintlich wieder. Er war nie am Ort ihrer Erinnerung – sie hat ihn verwechselt.</description>
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      <pubDate>Tue, 03 Nov 2026 10:40:00 +0100</pubDate>
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      <title>Wat blifft</title>
      <description>Zum Allerseelentag beschreibt Marie Sophie Koop eindrücklich, wie Trauer um geliebte Verstorbene den Alltag verändert.</description>
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      <pubDate>Mon, 02 Nov 2026 10:40:00 +0100</pubDate>
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      <title>Mottoparty</title>
      <description>Annie Heger bereitet sich aufwendig auf eine Mottoparty vor, erlebt dort aber eine unerwartete Überraschung.</description>
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      <pubDate>Fri, 30 Oct 2026 10:40:00 +0100</pubDate>
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      <title>En Karnevalsmuus</title>
      <description>Trotz norddeutscher Zurückhaltung outet sich Carina Dawert als leidenschaftliche Karnevalistin und sucht nach Gründen dafür.</description>
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      <pubDate>Thu, 29 Oct 2026 10:40:00 +0100</pubDate>
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      <title>Entertainment</title>
      <description>Marie Sophie Koop kämpft in einem Linienbus mit dem Drang, ein Mikrofon zu ergreifen und spontane Moderationen zum Besten zu geben.</description>
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      <pubDate>Wed, 28 Oct 2026 10:40:00 +0100</pubDate>
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      <title>Eenfach hupen?</title>
      <description>Viel Lebenszeit geht fürs Warten drauf - ihr Hund Rosa hupt bei Ungeduld, was auch ihr das Warten verkürzt, erzählt Clivia Appeldorn.</description>
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      <pubDate>Tue, 27 Oct 2026 10:40:00 +0100</pubDate>
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      <title>Dat mysteriöse Paket</title>
      <description>Gerrit Hoss kauft spontan ein geheimnisvolles Mystery-Paket für 29,99 Euro und ist vom Inhalt überrascht.</description>
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      <pubDate>Mon, 26 Oct 2026 10:40:00 +0100</pubDate>
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      <title>Millenialkries</title>
      <description>Millennials suchen zwischen Sauerteig und Sparplänen nach Stabilität und Sinn, sagt Carina Dawert über ihre Generation.</description>
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      <pubDate>Fri, 23 Oct 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Rode Ampeln</title>
      <description>Ein küssendes Paar weckt Erinnerungen an frühere Liebe und verursacht seine Verspätung, erzählt Matthias Stührwoldt.</description>
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      <pubDate>Thu, 22 Oct 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Wussen sien</title>
      <description>Mit 22 merkt sie, dass Erwachsensein voller Unsicherheiten steckt, doch Jördis Weerda findet darin auch kleine Erfolge.</description>
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      <pubDate>Wed, 21 Oct 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Wat is en Podcast?</title>
      <description>Heiko Kroll zählt kuriose Bedeutungen von "Pod" und "Cast" auf - von Vanillestange und Gondel bis Gips und betonieren.</description>
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      <title>Tiet mit di</title>
      <description>Zeit mit Freunden ist wertvoller als Materielles, betont Marie Sophie Koop. Gemeinsame Erlebnisse bleiben in Erinnerung.</description>
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      <pubDate>Mon, 19 Oct 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Plätten</title>
      <description>Bügeln ist für sie entspannende Me-Time und dem Putzen klar überlegen, findet Lina Martschin.</description>
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      <pubDate>Fri, 16 Oct 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Dat groote Sporen</title>
      <description>Als Studentin spart Jördis Weerda beim Einkauf, doch sie gönnt sich täglich einen teuren Caramel-Latte und überdenkt ihr Budget.</description>
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      <pubDate>Thu, 15 Oct 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Billers vörn Moors</title>
      <description>Frau Kroll kauft nur Angebote, doch das bunte Toilettenpapier mit Tieren erschwert die Nutzung.</description>
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      <pubDate>Wed, 14 Oct 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Moderne Krimis</title>
      <description>Ein moderner Krimi, meint Thomas Lenz, folgt bekannten Klischees; dennoch bleibt die Hoffnung auf eine unerwartete Auflösung.</description>
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      <pubDate>Tue, 13 Oct 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>De Gaarndwarg in'n Harvst</title>
      <description>Gerrit Hoss schildert einen Gartenzwerg, der nach Sommerlärm die Herbstzeit genießt und eine Wintermütze fürchtet.</description>
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      <pubDate>Mon, 12 Oct 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Na de Stuuv rin</title>
      <description>Jan Graf schildert, wie ein Mopedclub schwedische Gäste bewirtet und Thorsten seine Zündapp ins Wohnzimmer holt.</description>
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      <pubDate>Fri, 09 Oct 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Gode Utsichten</title>
      <description>Die Leute schimpfen über die Jugend von heute. Doch drei Jungs beweisen das Gegenteil: Sie schippen Schnee für die Nachbarn!</description>
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      <title>So'n Tofall</title>
      <description>Kerstin Kromminga erklärt: Das Gehirn erkennt Muster, weshalb uns bedeutsame Dinge plötzlich überall als Zufälle begegnen.</description>
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      <pubDate>Wed, 07 Oct 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Wenn de Bus nich kümmt</title>
      <description>Wegen zweier widersprüchlicher Navis verfährt sich eine Busfahrerin und lässt Haltestellen aus, berichtet Marie Sophie Koop.</description>
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      <title>Ik kann nich wech hören</title>
      <description>Matthias Stührwoldt kommentiert fragwürdige Liedtexte und warnt vor kindlichem Verhalten in politischen Machtpositionen.</description>
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      <title>Besöök ut Afrika</title>
      <description>Jan Graf berichtet von tansanischen Austauschschülern: Neben Bildungsprogrammen zählen für sie auch heitere Alltagsmomente.</description>
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      <title>Wo lang hebb ik noch</title>
      <description>Der bekannte Todeszeitpunkt könnte Planung erleichtern, aber auch Chaos fördern, meint Henning Kothe.</description>
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      <title>Enkelte Schoh</title>
      <description>Gerrit Hoss erklärt einzelne Autobahnschuhe mit Lkw-Fahrern, die ihre Straßenschuhe beim Losfahren vergessen.</description>
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      <title>Dat Enn</title>
      <description>Wissen ist jederzeit verfügbar; Kerstin Kromminga schildert, wie endloses Scrollen Geduld und Aufmerksamkeit erschöpft.</description>
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      <pubDate>Tue, 29 Sep 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Goot meent</title>
      <description>Annie Heger kritisiert pauschale Lebensweisheiten: Statt vorschneller Ratschläge helfen Zuhören und gemeinsames Suchen nach Lösungen.</description>
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      <pubDate>Mon, 28 Sep 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Geheemnisvulle Töön</title>
      <description>Heiko Kroll fragt, warum sich einzelne Zehen nur in bestimmten Gruppen bewegen lassen. Ein rätselhaftes Phänomen.</description>
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      <title>Partnerschop mit en KI</title>
      <description>Clivia Appeldorn hinterfragt KI-Beziehungen: Ihr fehlen echte Nähe und geteilte Pflichten.</description>
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      <title>Leesrott warrn</title>
      <description>Anfangs fällt das Lesen schwer. Doch mit jeder Seite kehrt die Freude zurück, schildert Marie Sophie Koop.</description>
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      <pubDate>Wed, 23 Sep 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Tupper un so</title>
      <description>Für Schulfrühstücke nutzt die Familie Kunststoffdosen. Matthias Stührwold beschreibt, wie sie nach und nach verschwinden.</description>
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      <pubDate>Tue, 22 Sep 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Utlandssemester</title>
      <description>Vor dem Hollandsemester freut sich Jördis Weerda trotz Lampenfieber auf Sprache, Radfahren, Essen und neue Erfahrungen.</description>
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      <pubDate>Mon, 21 Sep 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Drogerie</title>
      <description>Das Leben gleicht einem Drogeriemarkt: Von Windeln über Verhütung und Anti-Falten-Cremes führt der Kreislauf irgendwann wieder zurück.</description>
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      <pubDate>Fri, 18 Sep 2026 05:30:00 +0200</pubDate>
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      <title>Simuliertes Inköpen</title>
      <description>Ein Notfall verzögert die Sprechstunde. Henning Kothe erfährt, wie simuliertes Online-Shopping die Wartezeit vertreibt.</description>
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      <pubDate>Thu, 17 Sep 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>En Wellnessdag in't Möbelhuus</title>
      <description>Bei Hitze nutzt eine Frau das Möbelhaus als Wellnessoase; Clivia Appeldorn erzählt von Essen, Bummeln und Massage.</description>
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      <title>De Reiseunkels</title>
      <description>Vier schrullige Vertreter sorgen mit ihren Marotten für bleibende Kindheitserinnerungen bei Kerstin Kromminga.</description>
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      <title>Brummelbeeren</title>
      <description>Matthias Stührwoldt warnt humorvoll: Nicht Giersch, sondern wuchernde, dornige Brombeeren erobern den Garten.</description>
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      <title>Nix as dolce vita</title>
      <description>An der Amalfiküste wird selbst der Einkauf zum Sport; Essen und Treppen bestimmen den Urlaub von Carina Dawert.</description>
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      <title>Kööh</title>
      <description>Bei Sorgen und Zweifeln findet Matthias Stührwoldt Ruhe und Zugehörigkeit bei seinen Kühen.</description>
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      <title>Allens blots Psychologie</title>
      <description>Beim Nachdenken über Krisen verbindet Heiko Kroll positives Denken humorvoll mit seiner Arbeit als Busfahrer.</description>
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      <title>Pasta an'n Mors II</title>
      <description>Beim Spaghettiessen in Italien scheitert Carina Dawert humorvoll an der Bestecktechnik und entsorgt die Pasta heimlich.</description>
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      <pubDate>Tue, 08 Sep 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Pasta an'n Mors I</title>
      <description>Carina Dawert reist mit romantischen Klischees nach Italien und erkennt, dass ein Ortswechsel aus Deutschen keine Italiener macht.</description>
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      <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Superdeern</title>
      <description>Supergirl scheitert am norddeutschen Wetter. Als taugliche Heldin entwirft Marie Sophie Koop daher die wetterfeste Superdeern.</description>
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      <pubDate>Fri, 04 Sep 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Kinnerseker</title>
      <description>Lina Martschin hat eine nicht ganz ernst gemeinte Geschäftsidee, in der ihr kleines Kind ein große Rolle spielt.</description>
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      <pubDate>Thu, 03 Sep 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>De Boostee</title>
      <description>Gesche Gloystein wägt Neubau-Träume gegen das eigene unfertige Altbau-Zuhause ab: unperfekt, aber liebenswert.</description>
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      <pubDate>Wed, 02 Sep 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Wespen</title>
      <description>Warum Wespen im Spätsommer nerven, stechen und dennoch nützlich sind, erklärt Momsen mit Blick auf ihr Verhalten.</description>
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      <title>Laat mi tofreden</title>
      <description>Eine Frau trägt einen plattdeutschen Spruch auf ihrem T-Shirt, versteht ihn aber selbst nicht. Helge Albrecht ist ratlos.</description>
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      <title>De Bahn-Superheld</title>
      <description>Verspätungen bei der Bahn sind immer ein Thema, aber es gibt auch Positives zu berichten, meint Gerrit Hoss.</description>
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      <title>Queen Rosa</title>
      <description>Clivia Appeldorns neuer vierbeiniger Freund verzaubert nicht nur sie selbst, sondern die ganze Nachbarschaft.</description>
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      <pubDate>Thu, 27 Aug 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Goornkamp</title>
      <description>Marie Sophie Koop erzählt vom vergeblichen Kampf gegen Nacktschnecken. Schließlich überlässt sie ihnen die Radieschen.</description>
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      <pubDate>Wed, 26 Aug 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Mien Smartwatch</title>
      <description>Jördis Weerda fühlt sich durch ihre kluge Uhr zunehmend drangsaliert und dann kommt noch das schlechte Gewissen dazu.</description>
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      <title>De Schöpfung</title>
      <description>Detlef Wutschik beleuchtet die Widersprüche zwischen biblischer Schöpfungsgeschichte und wissenschaftlicher Evolution.</description>
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      <title>Op Tasch</title>
      <description>Handtaschen verraten viel über die Persönlichkeit desjenigen, der sie trägt, meint Gesche Gloystein.</description>
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      <title>Op'n Hund kamen</title>
      <description>Clivia Appeldorn hat einen neuen Mitbewohner mit ziemlich vielen seltsamen Angewohnheiten. Doch die verzeiht sie ihm gern.</description>
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      <title>Loslaten könen</title>
      <description>Helge Albrecht erzählt von einem ungewöhnlich schweren Kind, das ihm an einer Bushaltestelle in die Hand gedrückt wird.</description>
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      <title>Adam sien Appel</title>
      <description>Was wäre, wenn auch Tiere Erkenntnis erlangten? Detlef Wutschik verbindet die Frage mit Kritik am Schönheitswahn. </description>
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      <title>Stoffsuger</title>
      <description>Über Lieblings- und Hassgeräte sprechen Lornz Lorenzen und Helge Albrecht. Besonders der Staubsauger sorgt für Frust. </description>
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      <pubDate>Mon, 17 Aug 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Enn vun de Welt</title>
      <description>Am Ende der Welt findet die Reise ihren Abschluss; für Selina Seemann kann daraus ein neuer Anfang werden.</description>
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      <title>Tresen-Typen</title>
      <description>In einer Kneipe an der Ecke beobachtet Gerrit Hoss Tresen-Stammgäste - und merkt am Ende, dass auch er beobachtet wurde.</description>
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      <pubDate>Thu, 13 Aug 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Worschu Dörchseggen</title>
      <description>Im überfüllten Hitzezug erlebt Annie Heger, wie viele Helfende auf einen Notruf reagieren - und gewinnt Zuversicht.</description>
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    <item>
      <title>W-Lan un Deepköhlkost</title>
      <description>Heiko Kroll erzählt, wie der Urlaub an Katzen scheitert - bis pubertierende Kinder oder Nachbarn ins Spiel kommen.</description>
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    <item>
      <title>Nich dat eerste Mal</title>
      <description>Die Ankunft in Santiago de Compostela rührt auch beim zweiten Mal; Selina Seemann erlebt Gemeinschaft und Lust aufs Weitergehen.</description>
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      <title>De Weg is dat Teel</title>
      <description>Selina Seemann zeigt: Auf dem Jakobsweg zählt für manche das Ziel weniger als der Weg und umgekehrt.</description>
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      <title>Schlackermaschü</title>
      <description>Gesche Gloystein schildert, wie eine Sprühsahnedose beim Kaffeetrinken explodiert und Chaos in der Familie auslöst.</description>
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      <title>Kassenband-Orakel</title>
      <description>Clivia Appeldorn beobachtet an der Supermarktkasse die Einkäufe anderer Leute und analysiert sie.</description>
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      <title>Utgereknet Akkordeon</title>
      <description>Das Akkordeon ist das Instrument des Jahres und für Kerstin Kromminga mit besonderen Erinnerungen verbunden.</description>
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      <pubDate>Tue, 04 Aug 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Lannspraak</title>
      <description>Auf dem Jakobsweg erlebt Selina Seemann, dass Plattdeutsch und Zufall beim Kaffeebestellen helfen.</description>
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      <pubDate>Mon, 03 Aug 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Gode Sock, slechte Sock</title>
      <description>Selina Seemann erzählt vom Start auf dem Jakobsweg mit ihrem Vater. Eine rutschende Socke bremst ihr Vorankommen aus.</description>
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      <title>Düütsche Mannslüüd</title>
      <description>Zwei Männer sprechen über Anzüge, Ehefeiern und das neue Ansehen deutscher Männer. </description>
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      <title>Ik heff nix antotrecken</title>
      <description>Ein voller Kleiderschrank, Selbstzweifel und ein schlichtes Kompliment verändern bei Jördis Weerda den Blick auf sich selbst.</description>
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      <pubDate>Wed, 29 Jul 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Peerd ut Holt</title>
      <description>Lornz Lorenzen und sein Kollege Helge schnacken über den neuen Blockbuster "Die Odysee" und vor allem über das Trojanische Pferd.</description>
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      <title>Echte Keerls</title>
      <description>Kerstin Kromminga kritisiert rücksichtsloses Männerverhalten in der Bahn: breitbeinig, laut und belehrend.</description>
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      <pubDate>Mon, 27 Jul 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Kinnertiet in de Kist</title>
      <description>Gerrit Hoss erinnert sich beim Lego-Verkauf an Kindheit und hofft, dass die Steine neue Erinnerungen schaffen.</description>
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      <title>Wannehr is Namiddag?</title>
      <description>Werner  Momsen sinniert über Morgen, Nachmittag und Nacht und zeigt, wie relativ Zeitangaben im Alltag sind.</description>
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      <pubDate>Thu, 23 Jul 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>An de Grenz</title>
      <description>Ralf Spreckels erzählt, wie er damals schneller zum Führerschein kam - mit illegalen Fahrstunden... </description>
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      <title>Wat stinkt den dor?</title>
      <description>Heiko Kroll untersucht eine tierische Redewendung und kommt zu einem sehr überraschenden Ergebnis.</description>
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      <title>Dwargkaninken</title>
      <description>Gesche Gloystein erzählt vom turbulenten Einzug zweier Zwergkaninchen; ein Ausbruch endet glimpflich im Wäschekorb.</description>
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      <title>Dat is de Fraag</title>
      <description>Helge Albrecht nimmt den DJ im Club beim Wort und sorgt so für einen peinlichen Moment.</description>
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      <title>De bunte Tüte</title>
      <description>Kerstin Kromminga schildert einen Parkausflug, bei dem der Kioskeinkauf wegen Fruchtgummis und Lakritz ausufert.</description>
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      <title>Drakenboot-Rennen</title>
      <description>Jan Graf erzählt, wie sich eine Feuerwehrmannschaft von sportlichen Gegnern täuschen lässt und im Wettkampf verliert.</description>
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      <title>Oostfreesland in echt - Boort un Dööp</title>
      <description>Frank Jakobs erzählt von ostfriesischen Bräuchen, von besonderen Schwangerschaften bis zur Bohntjesopp.</description>
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      <title>Suutje Fernsehn</title>
      <description>Unser Hör mal 'n beten to-Doktor Henning Kothe erfährt von einer Patientin ein unkonventionelles Durchschlaf-Rezept.</description>
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      <title>Kinnerkunst</title>
      <description>Beim Malen mit Kindern treffen Chaos, eigene Ideen und elterliche Kontrolle aufeinander, schreibt Gesche Gloystein.</description>
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      <pubDate>Fri, 10 Jul 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Bogen maken</title>
      <description>Frank Jakobs beschreibt eine ostfriesische Tradition, bei der Nachbarn Bögen zu Geburtstagen, Hochzeiten und Jubiläen schmücken.</description>
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      <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Gorden-Arger</title>
      <description>Bei Thomas Lenz ist Potential für einen Nachbarschaftsstreit vorhanden. Eine gemeinsame  Grillsession glättet die Wogen.</description>
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      <pubDate>Wed, 08 Jul 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Würde</title>
      <description>Matthias Stührwoldt erinnert sich daran, wie er einst das entscheidende Tor schoss - und so die Würde seines Teams rettete.</description>
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      <pubDate>Tue, 07 Jul 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Pandas pinkelt in'n Handstand</title>
      <description>Detlef Wutschik erklärt, warum Panda-Männchen im Handstand pinkeln - und zieht einen Vergleich zum Menschen.</description>
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      <pubDate>Mon, 06 Jul 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>WhatsApp Gruppen-Chaos</title>
      <description>Jördis Weerda beschreibt das Chaos vieler WhatsApp-Gruppen, in denen schnell Nachrichten im falschen Chat landen.</description>
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      <pubDate>Fri, 03 Jul 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Norddüütsch Western</title>
      <description>Marie Sophie Koop schildert, wie sich ein Pommes essen in ein norddeutsches Western-Duell mit einer Möwe verwandelt.</description>
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      <pubDate>Thu, 02 Jul 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Twee Balken</title>
      <description>Bei Lornz Lorenzen wird eine E-Bike-Tour im Odenwald zu einem kleinen Stresstest zwischen Akku-Sorge, Steigung und Freundschaft.</description>
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      <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Hüüt bruuk ik wat anneres</title>
      <description>Clivia Appeldorn erzählt von einem Kita-Kind, das nach einem Pechtag statt Abklatschen eine Umarmung braucht.</description>
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      <pubDate>Tue, 30 Jun 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Opteller</title>
      <description>Matthias Stührwoldt zeigt, wie kleine Dinge - Freundschaft, Arbeit, Natur und Nähe - ein Leben reich machen können.</description>
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      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Minsch ut Glas</title>
      <description>Gerrit Hoss beobachtet am Altglascontainer, wie Flaschen Gewohnheiten und Geschichten von Menschen verraten.</description>
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      <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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      <title>Mit Mudder bi'n Handball</title>
      <description>Matthias Stührwoldt erinnert sich an einen Handballausflug mit seiner Mutter, unter dem am Ende ein Rosenbeet leiden musste.</description>
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      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 10:40:00 +0200</pubDate>
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