https://www.ardsounds.de/sendung/fuehl-ich-mit-lina-larissa-strahl/urn:ard:show:6686f692f86a4a03/ https://api.ardmediathek.de/image-service/images/urn:ard:image:f1c85eae47fbed65?w=448&ch=1ff72bb6c18930d9 https://www.ardaudiothek.de/sendung/fuehl-ich-mit-lina-larissa-strahl/urn:ard:show:6686f692f86a4a03/ Jeden Donnerstag teilt Lina ihre persönlichen Erfahrungen rund um das Thema Mental Health, klärt über die Vorurteile von mentaler Gesundheit auf und reflektiert die Herausforderungen des Erwachsenwerdens. Gemeinsam mit Expert*innen und spannenden,... de-DE false Ab wann darf man eigentlich zur Therapie? Warum wird selbstverletztendes Verhalten auf den Socials eigentlich so romantisiert? Und: Wie gehe ich mit einer Trennung um? In der zwölften und letzten Folge der ersten Staffel von "Fühl ich" beantwortet Lina al https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:section:bf65c2d669a8a80c/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:section:bf65c2d669a8a80c/ Thu, 09 May 2024 00:01:00 +0200 2903 Flugangst, Essstörung, Selbstzweifel - wenn Lina sich anschaut, worum sich die Baustellen in ihrem Leben drehen, kommt sie häufig an diesen einen Punkt. Eigentlich dreht sich alles ums Thema Kontrolle, bzw. um die Angst vor Kontrollverlust. Darüber, wie s https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:section:0a928b4fc1771715/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:section:0a928b4fc1771715/ Thu, 02 May 2024 00:01:00 +0200 2384 Was passiert eigentlich in meiner Psyche, dass ich durch einen Drink das Gefühl habe, so viel lockerer zu werden? Und: Ist es eigentlich problematisch, dass ich nur trinke, um in sozialen Interaktionen entspannter zu sein? Darüber, dass Alkoholkonsum für https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:section:e329d7402b5b2d8b/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:section:e329d7402b5b2d8b/ Thu, 25 Apr 2024 00:01:00 +0200 1790 Sieben Jahre waren sie ein Paar, wurden gemeinsam erwachsen - und haben sich vor einem halben Jahr getrennt. Lina spricht in dieser Folge über die Trennung von Tillmann und darüber, dass es okay ist, wenn Liebeskummer erstmal Teil von einem bleibt. https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:section:0419eb1db415271d/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:section:0419eb1db415271d/ Thu, 18 Apr 2024 00:01:00 +0200 2068 Sechs Jahre ist es mittlerweile her, dass Phil Laudes langjährige Freundin Nadja Bilek plötzlich verstorben ist. Darüber, dass Schicksalsschläge nicht das Ende bedeuten müssen und man auch wieder glücklich werden kann, spricht Lina mit Phil in der achten https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:section:ed76bd8f05e2c7bd/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:section:ed76bd8f05e2c7bd/ Thu, 11 Apr 2024 00:01:00 +0200 2965 Manchmal ist es gar nicht so einfach zu verstehen, was wirklich in einem vorgeht. Bin ich nur mal längere Zeit traurig, antriebslos und pessimistisch? Oder steckt da mehr dahinter? Über die wichtigsten Symptome von Depressionen und ihre eigenen Anzeichen https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:section:1256b43267764e46/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:section:1256b43267764e46/ Thu, 04 Apr 2024 00:01:00 +0200 1680 An sich selbst und seiner Psyche zu arbeiten ist hart - vor allem, wenn man trotz monatelanger Suche keinen Therapieplatz bekommt. In der sechsten Folge von "Fühl ich" spricht Lina darüber, wie sie ihre Therapeutin fand und was sie in den letzten Jahren i https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:section:20ef72a83216f749/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:section:20ef72a83216f749/ Thu, 28 Mar 2024 00:01:00 +0100 1699 Alle sprechen übers Thema Selbstliebe. Aber: Was, wenn ich Andere, aber mich selbst nicht lieben kann? Und: Muss ich wirklich alles an mir lieben können? Darüber und über ihre eigene Selflove-Journey spricht Lina in der fünften Folge von "Fühl ich". https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:section:b0d2a912c104a44e/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:section:b0d2a912c104a44e/ Thu, 21 Mar 2024 00:01:00 +0100 1953 Magersucht, Bulimie, Binge Eating Disorder - wenn Lina in ihre DMs schaut, sieht sie immer wieder Nachrichten, in denen sich ihre Community ihr gegenüber öffnet und ihre Struggles mit Essstörungen teilt. Für Lina ein krasser Vertrauensbeweis, den sie zurü https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:section:c3020f2db60b1eff/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:section:c3020f2db60b1eff/ Thu, 14 Mar 2024 00:01:00 +0100 3690 Sind wir wirklich so abhängig von den Meinungen anderer? Und: Wissen wir eigentlich noch, wer wir sind, ohne den Einfluss von Außen? Darüber, dass ein gestärktes Selbstbild so viel mehr als nur ein Mindset ist, spricht Lina in der dritten Folge von "Fühl https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:section:c5db31a4977c3bfa/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:section:c5db31a4977c3bfa/ Thu, 07 Mar 2024 00:01:00 +0100 2055 Wie ist es eigentlich, wirklich in der Öffentlichkeit aufzuwachsen? Und: Was macht es mit einem zu wissen, dass alle peinlichen Momente der Jugend für immer im Netz dokumentiert sind? https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:section:288d919a816f8519/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:section:288d919a816f8519/ Thu, 29 Feb 2024 00:01:00 +0100 2705 In der ersten Folge spricht Lina über ihre Angststörung, darüber, was sie in ihrer Therapie über sich selbst gelernt hat - und warum es helfen kann, der Angst in dir einen Namen zu geben. https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:section:61c4d6b10bc2ad88/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:section:61c4d6b10bc2ad88/ Thu, 22 Feb 2024 00:01:00 +0100 2497 Jeden Donnerstag teilt Lina ihre persönlichen Erfahrungen rund um das Thema Mental Health, klärt über die Vorurteile von mentaler Gesundheit auf und reflektiert die Herausforderungen des Erwachsenwerdens. https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:section:821fc876da79c204/ https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:section:821fc876da79c204/ Mon, 12 Feb 2024 20:20:00 +0100 135